ماست جزء دسته ی لبنیات است و به علت داشتن کلسیم، فسفر، ویتامین های گروه B و روی فراوان استفاده از آن به همه ی افراد توصیه می شود. ولی جدا از فواید تغذیه، تاثیرات مناسبی هم روی پوست و مو دارد. در این مطلب قصد داریم به تاثیر بی نظیر ماست بر روی پوست و مو بپردازیم و به شما کمک کنیم با استفاده از این ماده لبنی پوستی قشنگ و براق داشته باشید.

۱۰ تاثیر شگفت انگیز ماست بر پوست

ماست ابتدا از کشور هند آشنا شد و جهت مردم آن کشور اهمیتی خاص دارد، تا جایی که در آن کشور از مخلوط ماست و عسل به عنوان غذای روحانی یاد می شود. اکثر افراد ماست را به عنوان دارویی جهت از بین بردن دردهای معده می شناسند ولی فواید و فایده های آن بسیار زیاد از آن هست. امروزه در اکثر کشورهای دنیا از ماست استفاده های مختلفی می شود، بعضی از کاربردهای ماست جهت پوست و مو را جهت شما در این مطلب ذکر می کنیم.

۱- مرطوب کننده پوست

اگر پوست شما خشک است و نیاز به مرطوب شدن دارد از ماسک ماست استفاده کنید تا نرمی و رطوبت را به پوست خود برگردانید.

مواد مورد نیاز جهت تهیه این ماسک: ۴ قاشق غذاخوری ماست، ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو، ۱ قاشق چایخوری عسل

  ماست جزء دسته ی لبنیات است و به علت داشتن کلسیم، فسفر، ویتامین های گروه B و روی فراوان استفاده از آن به

مواد بالا را داخل یک کاسه به خوبی با هم مخلوط کنید و سپس با قلمو روی پوست صورت و گردن خود بمالید. بعد از مدت نیم ساعت صورت خود را با آب سرد بشویید.

استفاده از ماست به صورت موضعی باعث می شود پوست رطوبت پیدا کرده و روشن تر شود. قبلا هم در مورد ماسک های طبیعی صحبت کرده بودیم.

۲- کم کردن چین و چروک ها

با گذشت وقت و زیاد کردن سن چین و چروک ها روی پوست ظاهر می شوند، شما می توانید با استفاده از اسکراب ماست چین و چروک ها را کم کردن دهید.

مواد مورد نیاز جهت تهیه اسکراب ماست: ۲ قاشق غذاخوری ماست، ۱ قاشق غذاخوری جو

جوها را داخل ماست ریخته و صبر کنید تا کمی نرم شوند، سپس آنها را به خوبی با هم مخلوط کرده و روی پوست صورت و گردن خود با حرکات دورانی ماساژ دهید. ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را با آب سرد بشویید.

۱۰ تاثیر شگفت انگیز ماست بر پوست

ماست با داشتن اسیدلاتیک به خوبی مانند یک کرم لایه بردار عمل کرده و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک کرده و باعث درخشان و روشن شدن پوست هم می شود.

۳- کمک به برطرف جوش

ماست به عنوان یکی از مهم ترین درمان های خانگی جهت برطرف جوش آشنا می شود. استفاده از آن به صورت ماسک می تواند جهت پوست بافایده باشد.

کمی پنبه را به ماست راحت آغشته کرده و روی جوش ها و نواحی مورد نظر بمالید، دقت کنید اگر جوش های چرکی دارید پنبه را روی همه پوست نکشید، جهت هر جوش از پنبه ای جدا استفاده کنید تا عفونت به قسمت های دیگر پوست انتقال یافته نشود. شب هنگام خواب این کار را انجام دهید و صبح صورت خود را با آب سرد بشویید.

  ماست جزء دسته ی لبنیات است و به علت داشتن کلسیم، فسفر، ویتامین های گروه B و روی فراوان استفاده از آن به

مقادیر بالای روی و اسیدلاکتیک موجود در ماست باعث از بین رفتن جوش های پوستی می شود.

۴- محو کردن لک های پوستی

جوش ها و آکنه های پوستی بعد از مدتی می تواند تبدیل به لکه هایی روی پوست شود، استفاده از مقداری ماست به همراه آبلیمو می تواند روش خوبی جهت از بین بردن اینگونه لکه های پوستی باشد.

مواد مورد نیاز جهت تهیه این ماسک: ۱ قاشق غذاخوری ماست، نصف قاشق چایخوری آب لیموترش تازه

۱۰ تاثیر شگفت انگیز ماست بر پوست

مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کرده و روی لک های صورت بمالید و بعد از مدت ۱۵ دقیقه آن ها را با آب سرد بشویید.

از بین رفتن لک ها به خاطر اسیدلاتیک موجود در ماست و لایه برداری خوب آن هست. اسیدلاتیک با از بین بردن لایه مرده روی پوست رشد سلول های تازه پوستی را ممکن می کند و این باعث از بین رفتن لک های قدیمی خواهد شد.

۵- کم کردن سیاهی زیر چشم

کم خوابی و ژنتیک دو عامل مهم سیاهی زیر چشم هست، استفاده از ماست می تواند این سیاهی را کم کردن دهد. پنبه را به ماست راحت آغشته کرده و آن را با حرکت ضربه ای به صورت ملایم زیر چشم در نواحی سیاه بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را پاک کنید. ماست به خاطر داشتن فواید ضد التهابی پف زیر چشم را کم کردن داده و اسیدلاتیک موجود در آن پوست زیر چشم را روشن تر می کند.

۶- درمان عفونت های پوستی

بسیاری از افراد درگیر عفونت های پوستی مانند انواع عفونت های قارچی هستند، اگر شما به دنبال درمان خانگی جهت برطرف اینگونه عفونت ها هستید از ماست غافل نشوید.

روزی دو بار کمی ماست به محل عفونت بمالید و روی آن را با گاز استریل پانسمان کنید. ماست به علت داشتن پروبیوتیک ها جهت از بین بردن عفونت های پوستی ناشی از عوامل بیماری زا بافایده است.

۷- تسکین آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی در اثر اشعه های مضر خورشید ایجاد می شود، به پوست آسیب زده و باعث قرمزی و تاول روی سطح پوست می شود. استفاده از ماست می تواند به التیام سوختکی کمک زیادی کند. علت آن وجود روی فراوان و فواید ضد التهابی ماست می باشد.

۸- نرم کننده موی سر

اگر از نرم کننده های تجاری خسته شده است اید یک بار ماسک موی ماست را امتحان کنید. ماست باعث نرم شدن و خوش حالت شدن موهای شما می شود.

مواد مورد نیاز جهت تهیه ماسک موی ماست: ۴ قاشق غذاخوری ماست، ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئورا، ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل

همه مواد را با هم مخلوط کرده و به موها بمالید، بعد از گذشت یک ساعت موها را با شامپوی معمولی بشویید. ماست به علت فواید مرطوب کننده ای که دارد به موهای خشک و آسیب دیده کمک می کند و باعث نرمی و خوش حالت شدن آنها می شود.

۹- کم کردن ریزش مو

دلایل ریزش موی سر بسیار هست، یکی از دلایل آن نرسیدن تغذیه مناسب به فولیکول های مو هست. ماست با داشتن مواد مغذی زیاد باعث کم کردن ریزش موی شما می شود.

مواد مورد نیاز جهت ماسک کم کردن ریزش مو: ماست نصف پیمانه، تخم شنبلیله سه قاشق غذاخوری

مواد بالا را با هم مخلوط کرده و با قلمو به ریشه موها و خود موها بمالید و بعد از یک ساعت موهایتان را با شامپوی معمولی بشویید. ماست به علت داشتن ویتامین B5 و D فولیکول های مو را تغذیه کرده و از ریزش موها جلوگیری می کند.

۱۰- درمان شوره سر

شوره سر مشکلی مرسوم بین افراد است و شما می توانید به کمک ماست آن را کم کردن دهید.

موهای خود را به کمی ماست آغشته کرده و ماساژ دهید و بعد از ۲۰ دقیقه موهایتان را با شامپوی معمولی بشویید. یکی از علت های مهم شوره سر قارچ هست. عفونت قارچی باعث می شود سر پوسته پوسته شده است و شوره ایجاد شود، ماست با داشتن فواید ضد قارچی به برطرف این مسئله کمک می کند.