اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
کاهش HDL در بدن خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها مثل چربی خون، دیابت، مقاوت به انسولین، انسداد و گرفتگی عروق کرونل، سکته قلبی و ایست قلبی را افزایش میدهد.پیادهروی، فعالیت بدنی، پیروی از برنامه غذایی سالم و مغذی، داشتن سبک زندگی مناسب، دوری از دخانیات و داشتن شاخص توده بدنی مناسب میتواند سبب افزایش HDL خون شود و سلامت قلب را تضمین کند.
هر شب ساعت ۲۱ در قسمت کلینیک باشگاه خبرنگاران به منظور افزایش آگاهی افراد، به بررسی یکی از اصطلاحات پزشکی و تخصصی موجود در آزمایش خون میپردازیم.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ چربی HDL که به نام “چربی خوب” معروف شده است برای بدن مفید است و کاهش آن در بدن میتواند نگرانکننده و خطرناک باشد. در علم پزشکی، HDL کوتاهشده عبارت “لیپوپروتئین با چگالی بالا” است.
HDL حاوی مقدار زیادی پروتئین و کمی کلسترول و تریگلیسرید است که در کبد و رودهها ساخته میشود و وظیفه اصلی آن انتقال و عبور کلسترول از خون و بافتها و رساندن آن به کبد است. بر خلاف LDL که سبب تجمع و رسوب چربی در دیواره رگها میشود، HDL رگهای بدن را از چربیهای مضر پاکسازی میکند.
اختصار HDL در آزمایش خون+اصطلاحات آزمایشگاهی+جزئیات
به منظور ایجاد توزان در سلولهای بدن و پاکسازی عروق، کلسترول موجود در HDL به کمک لیپوپروتئینها به رگها و بافتهای بدن منتقل میشود.
گفته میشود که سطح HDL زنان به طور طبیعی بیشتر از مردان است و مقدار آن در افرادی که اهل ورزش هستند نیز به مراتب بیشتر از افراد عادی است.
مقدار طبیعی HDL در بدن از ۳۰ تا ۸۰ میلیگرم در دسیلیتر است. اگر مقدار آن از ۳۰ میلیگرم در دسیلیتر پایینتر برود، امکان بروز مشکلات قلبی افزایش مییابد.
بهتر است که سطح این چربی در زنان ۵۰ میلیگرم در دسیلیتر یا کمی بیشتر و در مردان ۴۵ میلیگرم در دسیلیتر باشد. البته افزایش بیش از حد این چربی در بدن خطر سکته مغزی را افزایش میدهد.
کاهش HDL در بدن خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها مثل چربی خون، دیابت، مقاوت به انسولین، انسداد و گرفتگی عروق کرونل، سکته قلبی و ایست قلبی را افزایش میدهد.
پیادهروی، فعالیت بدنی، پیروی از برنامه غذایی سالم و مغذی، داشتن سبک زندگی مناسب، دوری از دخانیات و داشتن شاخص توده بدنی مناسب میتواند سبب افزایش HDL خون شود و سلامت قلب را تضمین کند.
عوامل موثر در کاهش این چربی مفید در بدن کمتحرکی، استعمال دخانیات، عوامل ژنتیکی، افزایش تریگلیسرید خون و مصرف طولانیمدت برخی داروها همچون قرصهای ضد بارداری است.
این توضیحات فقط به عنوان یک راهنمای اولیه ارائه میشوند تا شما با مکانیسم عمل مواد شیمیایی حملشده در خون بیشتر آشنا شوید. هر گونه تفسیر دقیق نیاز به تداخل و دقت پزشک مورد نظر دارد و برای جزئیات بیشتر حتما باید به پزشک مراجعه شود.
اختصار HDL در آزمایش خون+اصطلاحات آزمایشگاهی+جزئیات
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده