بایگانی برچسب ها: آب درمانی

درد آرتروز زانو را چگونه کنترل کنیم ؟

درد آرتروز زانو را چگونه کنترل کنیم ؟

آرترو‌ز زانو‌، بیماری است که بر اثر زیاد کردن سن ایجاد می‌کند، ولی عوامل زیادی وجود دارند که به کمک آنها می‌توانیم این عارضه را به تأخیر بیندازیم یا طوری آن را درمان کنیم که افراد کمتر دچار مسئله شوند. آرترو ز زانو ، بیماری است که بر اثر زیاد کردن سن ایجاد می کند، ولی عوامل زیادی وجود دارند که به کمک آنها می توانیم این عارضه را به تأخیر بیندازیم یا طوری آن را درمان کنیم که افراد کمتر دچار مسئله شوند. کاهش درد آرتروز زانو ذب...

ادامه مطلب

درد آرتروز را چگونه بدون دارو کم کردن دهیم

درد آرتروز را چگونه بدون دارو کم کردن دهیم

استفاده از این روش‌های بدون دارو عوارض مصرف داروهای مسکن را کم می‌کند، ولی ذکر این توصیه مهم است که استمرار بهبودی نیاز به این دارد که بیمار با استفاده از این روش های بدون دارو عوارض مصرف داروهای مسکن را کم می کند، ولی ذکر این توصیه مهم است که استمرار بهبودی نیاز به این دارد که بیمار با ادامه ورزش و استفاده از سایر روش های کمکی چون آب درمانی و فیزیوتراپی به عملکرد بهتر مفصل کمک کند. کنترل درد آرتروز بدون دارو همه ما افرادی را...

ادامه مطلب

کاهش وزن با آب درمانی

کاهش وزن با آب درمانی

تلاش های شما جهت چربی سوزی ممکن است نتیجه دلخواه را به همراه نداشته و احساس ناامیدی در شما شکل بگیرد. اگر به دنبال گزینه های تازه یا روشی تلاش های شما جهت چربی سوزی ممکن است نتیجه دلخواه را به همراه نداشته و احساس ناامیدی در شما شکل بگیرد. اگر به دنبال گزینه های تازه یا روشی راحت تر جهت چربی سوزی هستید، آب درمانی یکی از گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید. کاهش وزن با کمک آب اضافه وزن و چاقی یکی از مرسوم ترین پرس...

ادامه مطلب

مبتلایان به ام اس چگونه باید ورزش کنند

مبتلایان به ام اس چگونه باید ورزش کنند

چند نفر از ما می‌دانیم و می‌توانیم تصور کنیم که یک فرد مبتلا به بیماری ام‌اس نه‌تنها می‌تواند ورزش کند بلکه حتی یک کوهنورد حرفه‌ای باشد چند نفر از ما می دانیم و می توانیم تصور کنیم که یک فرد مبتلا به بیماری ام اس نه تنها می تواند ورزش کند بلکه حتی یک کوهنورد حرفه ای باشد ورزش جهت مبتلایان به ام اس سروش شرفیان اردکانی، کوهنورد جوانی است که به بیماری ام اس مبتلاست. افزایش به قله ۷۰۰۰ متری نشانه سال گذشته او بود. شرفیان ی...

ادامه مطلب