بایگانی برچسب ها: خوابیدن

هورمون رشد | هورمون ها | استفاده | کافئین | خوابیدن | تحقیقات | شبانه | بیدار | هورمون چندین روش تاثیرگذار جهت داشتن خوابی آرام و لذت بخش در شب تاثیرات یک شب بی خوابی بـه همان شب محدود نمی شود؛ بلکه می تواند تمام روزبعد را هم تحت تاثیر قرار دهد و خراب کند. جهت این کـه بتوانید کمیت و کیفیت خواب شبانه تان را بالا ببرید از ۹ روشی کـه در ادامه میخوانید استفاده کنید. * در دسترس نور باشید چندین روش تاثیرگذار جهت داشتن خوابی...

درمان خانگی | مخلوط کن | روش خانگی | درمان مو | روزانه | بیماری | خوابیدن | فرنگی | انگور | درمانی راه های جلوگیری از انزال در خواب | درمان خانگی جنب شدن در خواب  انزال در خواب و یا جنب شدن در هنگام خواب مشکلی اسـت کـه از شروع بلوغ شروع می شود و هم مردان را تحت تاثیر قرار می دهد و هم زنان را، این مسئله جهت همه ی خصوصا پسرها اذيت دهنده اسـت، این حالت بـه خاطر خارج شدن اسپرم اضافی بدن رخ می دهد و نشانه بیمار بودن کسی نی...

در فصل تابستان تعدادی اردوگاه نظامی در روسیه برپا شده است که کارشان پرورش کودکان و نوجوانان جهت مقابله با تروریست‌های داعش است. به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه اینترنت گروه تحریریه سایت جوان؛ هرساله هزاران کودک و نوجوان روس در تعطیلات تابستان به ارودگاه های نظامی می روند تا آموزش های مورد نیاز جهت مقابله با تروریست های داعش را پشت سر بگذراند. در این اردوگاه ها به مباحث گوناگونی چون چگونگی کشف مخفی گاه تروریست ها، نحوه کار با کل...

اگر به شما بگوییم راز داشتن رابطه جنسی بهتر و زیاد درست در وسط اتاق خوابتان است و استفاده از آن کاملا رایگان و راحت است و نتیجه آن شگفت انگیز، چه خواهید گفت؟ اگر به شما بگوییم راز داشتن رابطه جنسی بهتر و زیاد درست در وسط اتاق خوابتان است و استفاده از آن کاملا رایگان و راحت است و نتیجه آن شگفت انگیز، چه خواهید گفت؟ این عادت سالم شبانه رابطه جنسی شما را بهتر می کند اگر به شما بگوییم راز داشتن رابطه جنسی بهتر و زیاد درست در وسط اتاق خوابتا...

 خوابیدن در اتاق خواب خنک به بهتر خوابیدن کمک می کند. علاوه بر این مزیت های دیگری هم دارد که به آنها اشاره می کنیم. خوابیدن در اتاق خواب خنک به بهتر خوابیدن کمک می کند. علاوه بر این مزیت های دیگری هم دارد که به آنها اشاره می کنیم. خوابیدن در اتاق خواب خنک افرادی که ترجیح می دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می دهند! عبارات مهم : نحوه خوابیدن – هورمون رشد هرچند زیاد ما احتمالا تص...

نرم افزار ۲٫۲ Good Morning Alarm Clock وقت خوابیدن و بیدار شدن شما را محاسبه می کند و مقدار کمبود خواب شما را اطلاع می دهد. به گزارش خبرنگار فناوری گروه اینترنت گروه تحریریه سایت جوان؛ نرم افزار Good Morning Alarm Clock یک برنامه آلارم حرفه ای جهت گوشی های هوشمند است که با داشتن اطلاعات دقیق از ساعات خواب شما، می تواند به شما یاری کند در وقت مطلوب از خواب بیدار شوید. این نرم افزار وقت خوابیدن و بیدار شدن شما را محاسبه می کند و مق...

درد و گرفتگی کمر، کشیدگی دردناک یا گرفتگی عضلات کمر هست. این درد ممکن است در نتیجه فشار بیش از حد در حین تمرینات ورزشی باشد یا بد خوابیدن یا انجام کارهای خانه.   درد و گرفتگی کمر، کشیدگی دردناک یا گرفتگی عضلات کمر هست. این درد ممکن است در نتیجه فشار بیش از حد در حین تمرینات ورزشی باشد یا بد خوابیدن یا انجام کارهای خانه. درمان درد و گرفتگی کمر در خانه درد و گرفتگی کمر، کشیدگی دردناک یا گرفتگی عضلات کمر هست. این ...

 طرز خوابیدن در دوران بارداری مسئله مهمی است که بر سلامت نوزاد و مادر تاثیر می گذارد. در این مطلب چند مسئله مهم در مورد بهتر خوابیدن در دوران بارداری بیان می شود. نحوه خوابیدن در دوران بارداری مسئله مهمی است که بر سلامت نوزاد و مادر تاثیر می گذارد. در این مطلب چند مسئله مهم در مورد بهتر خوابیدن در دوران بارداری بیان می شود. طرز خوابیدن در دوران بارداری بارداری بیماری نیست بلکه یک هدیه هست، بنابراین بهتر است از دوره باردا...

بی خوابی مشکلی است که یک سوم افراد دنیا به علت پرسشها متعدد در گیر آن شده است اند. یکی از راههای اصلاح خواب شبانه استفاده از دمنوش های گیاهی است. بی خوابی مشکلی است که یک سوم افراد دنیا به علت پرسشها متعدد در گیر آن شده است اند. یکی از راههای اصلاح خواب شبانه استفاده از دمنوش های گیاهی است. دمنوش های خواب آور اگر جهت خوابیدن مسئله دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بی خوابی هستند. بی خوابی می تواند علت های...

دیر شام خوردن و بلافاصله خوابیدن بعد از شام یکی از عادات بد اغلب ما ایرانی هاست که جهت بدن مضر بوده و باعث چاقی می شود. دیر شام خوردن و بلافاصله خوابیدن بعد از شام یکی از عادات بد اغلب ما ایرانی هاست که جهت بدن مضر بوده و باعث چاقی می شود. وقتی دیر شام می خوریم چه اتفاقی می افتد؟ آیا جزو افرادی هستید که عادت دارند شب ها دیروقت چیزی بخورند؟ عادت کرده اید هنگامی که ساعت ۱۲ می شود یک خوراکی تُرد و بامزه بخورید؟ به هر حال شاید نمی د...