بایگانی برچسب ها: ورزش کردن

modiseh

فواید ورزش کردن برای سلامتی بدن/راحت ترین ورزش برای افزایش طول عمر

فواید ورزش کردن برای سلامتی بدن/راحت ترین ورزش برای افزایش طول عمر

فواید ورزش کردن برای سلامتی بدن/راحت ترین ورزش برای افزایش طول عمر فواید ورزش کردن برای سلامتی بدن/راحت ترین ورزش برای افزایش طول عمر با وجود مفید بودن انجام ورزش برای حفظ سلامت بدن، اما گروهی از ورزش ها از برخی دیگر مفیدتر هستند و انجام آنها مانند یک واکسن، از ابتلا به بیماری های مختلف در فرد پیشگیری می کند کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند بین انواع ورزش ها، آن دسته از ورزش هایی که فرد با وسیله کار می کند از جمله راکت ها...

ادامه مطلب

۵ تمرین راحت و بی دردسر برای از بین بردن شکم

۵ تمرین راحت و بی دردسر برای از بین بردن شکم

۵ تمرین راحت و بی دردسر برای از بین بردن شکم ۵ تمرین راحت و بی دردسر برای از بین بردن شکم کوچک کردن شکم برای شما هم به یک آرزوی محال ودست نیافتنی تبدیل شده است؟ اگر شما هم به دنبال راهی برای کوچک کردن شکم تان هستید پیشنهاد می کنیم ۵ تمرین زیر را حتما انجام دهید. ۵ تمرین برای کوچک کردن شکم به دنبال راهی برای بدست آوردن شکم صاف و شش تکه هستید؟ مطمئن باشید این راهی که به شما پیشنهاد می‌کنیم تأثیر گذار است. مطمئناً تغذیه سالم، اف...

ادامه مطلب

هانیه توسلی/هانیه توسلی ورزشکار می شود+عکس

هانیه توسلی/هانیه توسلی ورزشکار می شود+عکس

هانیه توسلی/هانیه توسلی ورزشکار می شود+عکس هانیه توسلی/هانیه توسلی ورزشکار می شود+عکس هانیه توسلی در ترکیب تیم اسکواش بانوان هنرمندان روز گذشته مقابل تیم نفت در لیگ تهران مسابقه داد و فصل آینده در لیگ کشوری حاضر می شود. وی در این خصوص اعلام کرد: «تشکر می کنم از سحر فولادوند مربى خوبمون که کلى زحمت کشید و با ما کار کرد. پارسال که این تیم را راه انداختم فکر نمى کردم سال دیگه بتوانیم در لیگ تهران مسابقه بدهیم.» توسلی در پایان عنوان کرد: «اس...

ادامه مطلب

اشتباه ورزش کردن+ انجام دادن و ندادن چه ورزش هایی باعث بیماری ما می شود؟

اشتباه ورزش کردن+ انجام دادن و ندادن چه ورزش هایی باعث بیماری ما می شود؟

اشتباه ورزش کردن+ انجام دادن و ندادن چه ورزش هایی باعث بیماری ما می شود؟ وقتی صحبت از ورزش می شود شاید شنیدن نام بیماری در کنار آن کمی عجیب باشد اما ورزش می تواند برای شما مفید باشد و همچنین گاه به سلامتتان آسیب وارد کند. اشتباه ورزش کردن+ انجام دادن و ندادن چه ورزش هایی باعث بیماری ما می شود؟ به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی صحبت از ورزش می شود شاید شنیدن نام بیماری در کنار آن...

ادامه مطلب