اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
یکی از دغدغه های جدی جوانان، جوش های صورت است که باعث کم کردن اعتماد به نفس انسان می شود و
یکی از دغدغه های جدی جوانان، جوش های صورت است که باعث کم کردن اعتماد به نفس انسان می شود و همچنین باعث می شود که از قشنگی وی کاسته شود. در این مطلب، چند روش کاربردی جهت جلوگیری از بروز جوش و آکنه آورده شده است است که با هم بخوانیم.
آکنه و جوش صورت معمولاً در نوجوانان و جوانان در آستانه یا بعد از دوران بلوغ ایجاد می شود، هرچند که در بزرگسالی نیز احتمال وجود این مسئله وجود دارد.
جلوگیری از جوش صورت با کاربردی ترین روش ها
بروز آکنه صورت به دلایل مختلفی ایجاد می شود از جمله فعل و انفعالات هورمونی، سندرم پلی کیستیک تخمدان در دختران، رژیم غذایی سرشار از قند، شکر و شکلات، استرس، عدم رعایت بهداشت فردی و مواردی از این دست به وجود می آید.
از جمله راهکارهای درمانی جهت جلوگیری از بروز آکنه و درمان جوش صورت می توان موارد زیر را نام برد:
۱-برای درمان جوش صورت خود را ۲بار در روز بشویید تا مانع از تجمع چربی و آلودگی در سطح آن و رشد باکتری عامل آکنه شوید.
۲-از محصولات درمانی ، بهداشتی و آرایشی مخصوص پوست های چرب و جوش دار استفاده کنید تا زمینه بروز آکنه صورت تا حد امکان کم کردن پیدا کند.
یکی از دغدغه های جدی جوانان، جوش های صورت است که باعث کم کردن اعتماد به نفس انسان می شود و
۳- از نخستین سال های بروز آکنه صورت تحت نظر متخصص قرار بگیرید و درمان های دارویی را انجام دهید تا پوستتان کمتر آسیب ببیند.
۴- زن ها تا حد امکان از لوازم آرایش کمتر استفاده کرده یا از محصولات آرایشی مخصوص پوست های چرب و جوش دار استفاده کنند تا دچار آکنه و جوش های پوستی نشوند.
۵- استحمام و شستشوی موها نیز راهکاری درمانی جهت جلوگیری از بروز آکنه صورت موثراست لیکن هنگام خواب موهای سر با پوست صورت برخورد کرده می توانند زمینه ساز آلودگی صورت و بروز آکنه صورت شوند.
۶- از دستکاری جوش ها یا تماس دست با صورت خودداری کنید لیکن یکی از عوامل مهم بروز جوش صورت یا جوشگاه های دائمی هستند.
۷- رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، خوراکی های دریایی، پروتئین کم چرب، غلات و حبوبات داشته باشید و از خوردن مواد غذایی بسیار تند و پرادویه، فست فود و شیرینی و شکلات خودداری کنید.
جلوگیری از جوش صورت با کاربردی ترین روش ها
۸- استرس را در خود مهار کنید از تکنیک تنفس عمیق، مدیتیشن، گفتگو با مشاور و مطالعه کتاب های روان شناسی جهت اصلاح اوضاع سلامت روان خود استفاده کنید.
۹- ورزش روزانه می تواند مواد سمی را از بدن شما دفع کند و نیز از تجمع چربی و به دنبال آن از بروز آکنه صورت بکاهد.
با رعایت این راهکارها می توانید با درصد بالایی از بروز آکنه صورت خودداری کنید، هرچند گاهی اوقات این مسئله علت یک بیماری است و ابتدا باید با آزمایش کامل از سلامت بدن و غده های ترشح کننده هورمون های بدن آگاهی پیدا کرد.
تحریریه بیاکافه
یکی از دغدغه های جدی جوانان، جوش های صورت است که باعث کم کردن اعتماد به نفس انسان می شود و
واژه های کلیدی: محصولات آرایشی | درمان جوش صورت | مواد غذایی | رژیم غذایی | روش کاربردی | رژیم غذایی | استفاده | نوجوانان | جوانان | آلودگی | محصولات
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده