بایگانی برچسب ها: پیشگیری

modiseh

کلسترول بد LDL از شما در مقابل سرطان و آلزایمر حفاظت می کند!!!

کلسترول بد LDL از شما در مقابل سرطان و آلزایمر حفاظت می کند!!!

کلسترول بد LDL از شما در مقابل سرطان و آلزایمر حفاظت می کند!!!       طبق یافته اخیر محققان، افراد مسن دارای سطح بالای کلسترول بد یا LDL عمر طولانی خواهند داشت و حتی گاهی طولانی تر از همسن و سال های خود که میزان LDLشان پایین است، زندگی می کنند. فواید کلسترول بد LDL تیمی از محققان بین المللی به سرپرستی استادی از دانشگاه ساوت فلوریدا به تحلیل مطالعات گذشته مربوط به این نظریه که کلسترول بالا با خطر مرگ مرتبط است و شامل بیش از ۶۸ ه...

ادامه مطلب

ورزش یـــــوگاباعث درمان فشارخون می شود…

ورزش یـــــوگاباعث درمان فشارخون می شود…

ورزش یـــــوگاباعث درمان فشارخون می شود… با افزایش فشار خون، فرد دچار برخی مشکلات در سیستم بدنی می‌شود .به نقل از سایت هلث نیوز، فشارخون عادی ۱۲۰/۸۰میلی مترجیوه  است ، ولی گاهی اوقات، در افرادی با فشارخون بالا به ۱۵۰/۱۰۰میلی مترجیوه  و حتی بالاتر می رسد .  فشار خون بالا می‌تواند  به بیماری‌های دیگری مانند سکته قلبی، حمله قلبی، بیماری شریان ضربان قلب (CAD) و نیز مرگ منجر شود؛ بنابراین  نباید نادیده گرفته شود. به‌طور کلی دو نوع  اف...

ادامه مطلب

راه های درمان و پیشگیری بیماری شایع در زنان/ کبد چرب

راه های درمان و پیشگیری بیماری شایع در زنان/ کبد چرب

راه های درمان و پیشگیری بیماری شایع در زنان/ کبد چرب   عباس حکمت‌دوست در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: منظور از کبد چرب، رسوب چربی است که بیشتر چربی‌های خنثی مثل تری گلیسیرید است.طبق آمار، مشخص شده مرحله اول این بیماری در ۳۰ درصد و مرحله دوم آن در حدود ۱۰ درصد جمعیت ایران شیوع دارد. وی ادامه داد: متأسفانه یکی از مشکلات کبدچرب این است که نشانه خاصی ندارد و فقط با انجام آزمایش یا سونوگرافی و فایبرواسکن می‌توان این بیماری ر...

ادامه مطلب

خوراکی های مضر برای افرادی که یبوست دارند

خوراکی های مضر برای افرادی که یبوست دارند

خوراکی های مضر برای افرادی که یبوست دارند   در این مطلب لیستی از این مواد غذایی را ارائه می دهیم. لطفا با ما همراه باشید. برنج سفید باعث کند شدن دفع می شود حتما شما هم وقتی دچار بیرون روی می شوید به سراغ کته ماست می روید. برنج سفید حاوی میزان قابل توجهی نشاسته بوده و فیبر کمی دارد. بنابراین باعث کند شدن دفع می شود. به همین دلیل هم این ماده ی غذایی برای افرادی که دچار اسهال می شوند توصیه می شود. یادتان باشد که علاوه بر برنج مواد غذایی...

ادامه مطلب

راه های پیــــشگیـــری از آلزایمر

راه های پیــــشگیـــری از آلزایمر

راه های پیــــشگیـــری از آلزایمر   در دنیایی که راه‌های درمانی برای بیماری آلزایمر، درخوش‌بینانه‌ترین حالت، محدود هستند و هیچ داروی جادویی دردسترس نیست، تمرکز روی مبارزه علیه آلزایمر، بر محور پیشگیری می‌چرخد. اگر هنوز نمی‌دانیم بعد از ابتلا به این بیماری چطور درمانش کنیم، پس آیا می‌توانیم از روی دادن آن جلوگیری نماییم؟ هرچند پیشگیری‌های قطعی هنوز دردسترس نیستند، اما تحقیقات راه‌های گوناگونی را شناسایی کرده که با کمک آنها می‌ت...

ادامه مطلب

سرطان پوست و جلوگیری از آن + جزئیات

سرطان پوست و جلوگیری از آن + جزئیات

روش های ساده برای جلوگیری از سرطان پوست + Skin cancer + رشد غیرعادی سلول‌ها + توانایی حمله یا انتشار سلول های غیر عادی به دیگر قسمت‌های بدن + اشعه ماورا بنفش خورشید + نازک شدن لایه اوزون سرطان پوست و جلوگیری از آن + جزئیات توصیه هایی جدی برای جلوگیری از سرطان پوست: -جلوگیری از برخورد اشعه خورشید با پوست در روز های گرم و آفتابی ساعت ۱۰ صبح تا چهار بعد از ظهر، اوج شدت اشعه خورشید، به ویژه در تابستان است. محققان توصیه می کنند که افراد ...

ادامه مطلب

همه چیز درباره لکه های سفید ناخن

همه چیز درباره لکه های سفید ناخن

بهترین راه درمان لکه های سفید ناخن + لکه های سفید روی ناخن نشانه بیماری کبد است + نارسایی کلیه عامل لک های سفید ناخن + راه های پیشگیری و درمان لکه های سفید روی ناخن همه چیز درباره لکه های سفید ناخن نقطه‌ها و لکه‌های سفید که بر روی ناخن ظاهر می‌شوند، از نظر پزشکی Leukonychia (لئوکونیچیا) نامیده می‌شوند. این لکه‌ها عموما بی‌ضرر بوده و اغلب توسط آسیب‌های کوچک ایجاد شده‌اند. برخلاف تصور عامه، لکه‌های سفید ناشی از کمبود کلسیم و روی یا سایر ویتامین...

ادامه مطلب