کاهش سریع فشار خون بدون دارو با روش های طبیعی

کاهش سریع فشار خون بدون دارو با روش های طبیعی

فشار خون بالا زمانی است که عدد نشان دهنده فشار خون از ۱۴ روی ۹ زیاد باشد.

عبارات مهم : درمان فشار خون – روش های طبیعی
اگر مسئله فشار خون به موقع درمان نشود منجر به بیماری های قلبی عروقی خواهد شد بنابراین درمان موثر فشار خون از اهمیت بالایی برخوردار است.

عدم درمان فشار خون با لا منجر به ایجاد بیماری هایی از قبیل دیابت، ضربان قلب نامنظم، حمله قلبی، سکته مغزی و حتی نارسایی کلیه می شود.

داروهایی که جهت فشار خون بالا تجویز می شوند اغلب با عوارض جانبی همراه است.

خوشبختانه با عوض کردن سبک زندگی و استفاده از داروهای طبیعی می توانید به آسانی این بیماری را درمان کرده و از مبتلا شدن به آن پیشگیری کنید.

درمان های طبیعی و موثر جهت کم کردن خطر مبتلا شدن به فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی عبارتند از :

کاهش فشار خون با آب لیمو

آب ۱ عدد لیموترش را با ۱ لیوان آب مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا میل نمایید.

لیموترش انعظاف پذیری عروق را اصلاح بخشیده و موجب کم کردن فشار خون می شود.

کاهش سریع فشار خون بدون دارو با روش های طبیعی

کاهش سریع فشار خون با سیر

سالهاست که سیر به عنوان درمانی سنتی جهت درمان پرسشها قلبی عروقی مورد استفاده قرار می گیرد.

سیر فشار روی دیواره های عروق را کم کردن داده کلسترول و چربی خون را از بین می برد.

همچنین می تواند فشار خون را تنظیم کرده و تولید اکسید نیتریک nitric oxide در خون را زیاد کردن دهد.

برای درمان روزانه چند حبه سیر میل نمایید.

به گفته کارشناسان جهت بهره مندی هر چه زیاد از مزایای سلامت سیر را باید به صورت خام برش زده به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید در هوای آزاد بماند سپس میل کنید.

اگر می خواهید زیاد بدانید : معجزه قرص سیر

اگر می خواهید زیاد بدانید : این خاصیت سیر را نمی دانید!

خوشبختانه با عوض کردن سبک زندگی و استفاده از داروهای طبیعی می توانید به آسانی این بیماری را درمان کرده و از مبتلا شدن به آن پیشگیری کنید.

اگر می خواهید زیاد بدانید : خواص غذایی و دارویی سیر

درمان فشار خون بالا در منزل با جوش شیرین و سرکه سیب

سرکه سیب حاوی مواد مغذی بافایده از جمله پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که همه جهت کم کردن فشار خون و انعطاف پذیری عروق لازمند.

این مواد معدنی جریان خون را اصلاح می بخشند بنابراین از پرسشها قلبی عروقی جلوگیری می کنند.

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک هشتم قاشق چایخوری جوش شیرین و یک لیوان آب مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا جهت کم کردن فشار خون میل نمایید.

اگر می خواهید زیاد بدانید : فشار خون چیست؟

اگر می خواهید زیاد بدانید : خوراکی هایی علیه فشار خون بالا و فشار خون پایین

اگر می خواهید زیاد بدانید : برای کم کردن فشار خون بدون دارو چه بخوریم و چه بکنیم؟

اگر می خواهید زیاد بدانید : مؤثرترین راه کم کردن فشار خون در مردان

کاهش سریع فشار خون بدون دارو با روش های طبیعی

اگر می خواهید زیاد بدانید : باورهای اشتباه راجع به فشارخون بالا

تهیه و ترجمه گروه سلامت گروه تحریریه سایت
seemorgh.com/health
اختصاصی گروه تحریریه سایت

واژه های کلیدی: درمان فشار خون | روش های طبیعی | مبتلا شدن | جوش شیرین | استفاده | درمان مو | بیماری | لیموترش | لیوان | طبیعی | سلامت