علت لرز کردن بدن و درمان لرز کرد

علت لرز بدن و روش های درمانی

به هنگام سرما معمولا افراد جهت گرم شدن شروع به لرزیدن می کنند ولی لرز می تواند علل دیگری نیز داشته باشد که بعضی از آنها ناشی از انواع بیماری هاست.

عبارات مهم : ضربان قلب – احساسات
به هنگام سرما عضلات بدن جهت تولید گرما، شروع به انقباض و استراحت های مکرر می کند که می تواند باعث لرز شود. لرز کردن حتی در هوای گرم و در صورت وزش نسیمی خنک یا نشستن در سایه طبیعی بوده و می تواند اتفاق افتد.

لرز می تواند در افراد مسن یا افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای نشانه ای شدیدتر باشد، آیا که این افراد کمتر قادر به تنظیم دمای بدن خود هستند. تب نیز باعث زیاد کردن ضربان قلب و تنفس سریع تر شده است که می تواند در بیمارهای قلب و ریه جدی باشد.

در این مقاله هشت مورد از دلایل لرز که نیاز به مراجعه دکتر دارند، توضیح داده شده است هست. آیا که علاوه بر احساس سرما، لرز کردن می تواند نشانه ای از بیماری های جسمی یا معنوی باشد.

لرز کردن به علت تب

به جز احساس سرما، مرسوم ترین علت لرز تب است که پزشکان آن را دمای بالای ۳۸ درجه ای بدن بیمار تعریف می کند. تب معمولا به علت عفونت رخ می دهد ولی التهاب یا تصویر العمل هایی آلرژیک نیز می توانند باعث زیاد کردن های لرز بدن شود. قلب می تواند با سایر علایم آنفلوآنزا نیز همراه شود ولی در بعضی موارد تنها با لرز اتفاق می افتد. مصرف زیاد مایعات و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ( NSAKIDS) می تواند به کم کردن دمای بدن کمک کند. در صورتی که تب با علایم دیگری همچون سفتی گردن، ضربان قلب بالا یا تنفس سطحی و کم عمق همراه شود باید ظرف کمتر از ۲۴ ساعت به دکتر مراجعه کرد ولی در صورتی که علایم دیگری بروز نکند تنها در صورتی مراجعه به دکتر ضرورت دارد که تب زیاد از سه روز ادامه یابد.

علت لرز کردن بدن و درمان لرز کرد

لرزیدن به علت اختلالات جنبشی محرک ذهنی

برای بعضی افراد، استرس یا عوامل سلامت روان می تواند باعث لرز و دیگر حرکات غیرارادی شود. این اوضاع معمولا به علت اختلالات جنبشی محرک ذهنی که می تواند بر هر بخش از بدن اثر بگذارد، رخ می دهد.

متخصص اعصاب و روان به هنگام تشخیص این اختلال ممکن است به مشخصاتی از جمله حرکات ناگهانی بدون هشدار، خاطرات یک مناسبت منجر به آسیب های معنوی (تروما) که حرکات را شروع می کند، توقف این حرکات در صورت پرت شدن حواس فرد و پرسشها مربوط به سلامت روان مانند افسردگی، توجه کند. در این اختلال اغلب آسیب های مغزی یا عصبی وجود ندارد و تنها نوع پاسخ بدن به استرس محسوب می شود. پزشکان اغلب این اختلالات را با ترکیبی از روان درمانی و فیزیوتراپی درمان می کنند.

لرزهای بعد از بیهوشی

لرز می تواند بعد از هوشیاری فرد بعد از مدتی بیهوشی رخ دهد. دمای بدن ممکن است در طول یک عمل جراحی کم کردن یابد که منجر به لرز کردن بعد از به هوش آمدن فرد می شود. بیهوشی همچنین می تواند توانایی بدن جهت تنظیم دما را تحت تاثیر قرار دهد. پزشکان معمولا دمای بدن افراد را بعد از به هوش آمدن بررسی کرده و در صورت نیاز مسئله لرز را با پتو یا بخاری حل می کنند.

لرز بر اثر ترس، هیجان یا استرس

احساسات شدید می تواند با زیاد کردن آدرنالین در بدن موجب لرز یا تکان خوردن شود. آدرنالین هورمونی است که در پاسخ به موقعیت جنگ و گریز در بدن تولید می شود. لرز باید بعد از اینکه آدرنالین در بدن کم کردن می یابد، متوقف شود. لرز ناشی از لحظات بسیار هیجان انگیز یا ترسناک به ندرت در بدن رخ می دهد ولی آدرنالین در افرادی که استرس های مزمن را تجربه می کنند می تواند لرزیدن را ایجاد کند.

لرزیدن اگر به علت سرما باشد مشکلی ندارد ولی در غیر اینصورت باید به دنبال علت و درمان آن باشید.

علت رعشه

ارتعاش و لرزش غیر ارادی بدن می تواند ناشی از نوعی بیماری عصبی مربوط به مغز به نام رعشه (لرزش اساسی بدن) باشد. این بیماری که حدود ۱۰ میلیون نفر را در سراسر ایالات متحده تحت تاثیر قرار داده می تواند باعث ایجاد لرزش در دست ها، پاها، بدن و یا صدا شود. لرزش اساسی می تواند همچنین از علایم بیماری پارکینسون، اختلالی که مغز را تحت تاثیر گذاشته و به تدریج پیشرفت می کند، باشد.

لرزیدن به علت قند خون پایین

در صورتی که فرد مدت طولانی آب و غذا نخورد، سطح گلوکز مغزش کم کردن می یابد که می تواند باعث لرز شود. این اوضاع در افراد مبتلا به دیابت به عنوان هیپوگلوسمی آشنا شده است و می تواند شدید باشد. این افراد باید قند خون خود را به طور مرتب بررسی کنند تا مانع کم کردن سطح آن شوند.

زیاد بدانید : آیا قند خون تان پایین است؟

لرزیدن به علت اضطراب

اضطراب نوعی بیماری سلامت روان است که می تواند علاوه بر ذهن بر بدن فرد نیز تاثیر بگذارد. علایم فیزیکی اضطراب مشمول بر حالت تهوع، زیاد کردن ضربان قلب، لرز و تکان خوردن هست. از درمان های اضطراب نیز می توان به روان درمانی، مصرف دارو و عوض کردن سبک زندگی اشاره کرد. فعالیت هایی همچون ورزش کردن، گوش دادن به موسیقی و گذراندن وقت با خانواده و دوستان نیز می تواند به مدیریت اضطراب کمک کند.

زیاد بدانید : با اضطراب های نفس گیر چگونه مقابله کنیم

لرز به علت سپتیسمی (گند خونی)

گند خونی پاسخ منکوب کننده بدن به عفونت بوده و اغلب در ارتباط با عفونت های ریه، پوست، روده یا دستگاه ادراری اتفاق می افتد. یکی از علایم گند خونی لرز هست. از علایم دیگر می توان به احساس سردرگمی، احساس عرق یا سرد و مرطوب بودن، درد، زیاد کردن ضربان قلب و تنگی نفس اشاره کرد. گند خونی نوعی اوضاع اورژانسی بوده و افراد مبتلا به آن نیازمند به درمان فوری با آنتی بیوتیک در بیمارستان هستند.

لرز عموما موقت بوده و می توان با اقداماتی همچون نوشیدن مایعات فراوان و مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، خوردن خوراکی هایی به منظور حفظ سطح قند خون، آرام نشستن در مکانی خلوت و تنفس آرام به منظور برگرداندن آرامش با آن مقابله کرد.

علت لرز کردن بدن و درمان لرز کرد

زیاد بدانید : گند خونی یا گندیدن خون چیست؟

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : isna.ir

واژه های کلیدی: ضربان قلب | احساسات | بیماری | اضطراب | احساسات | صورتی | سلامت | احساس | پزشکان | درمانی | اضطراب