یكدیگر را مسخره نكنید (اگر دین دارید)
خوش آمدید - امروز : جمعه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۳
  • خرید کتاب از گوگل
  • چاپ کتاب PDF
  • خرید کتاب از آمازون
  • خرید کتاب زبان اصلی
  • دانلود کتاب خارجی
  • دانلود کتاب لاتین
  • A
    خانه » پزشکی و بهداشت » بهداشت و ارتقاء سلامت » محافظت این بخش های پوست از آفتاب را معمولا فراموش می کنید

    محافظت این بخش های پوست از آفتاب را معمولا فراموش می کنید

    نور آفتاب بخصوص در فصل تابستان بیشترین تاثیرات مخرب خود را روی این قسمت از بدن نشان می‌دهد. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها مشمول بر محافظت از پوست صورت هم نمی‌شود

    محافظت این بخش های پوست از آفتاب را معمولا فراموش می کنید

    نور آفتاب بخصوص در فصل تابستان بیشترین تاثیرات مخرب خود را روی این قسمت از بدن نشان می دهد. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها مشمول بر محافظت از پوست صورت هم نمی شود

    قسمت هایی از پوست که در برابر آفتاب، بی حفاظ هستند

    محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا دریافتند، اکثر افراد، مناطقی چون روی بینی، دور گوش، کنار چشم ها، دست ها، و روی پلک ها را هنگام پوشش دهی با کرم ضد آفتاب فراموش می کنند و این باعث می شود تا این قسمت ها از پوست بدون حفاظ، در معرض تابش شدید نور خورشید در فصول گرم سال قرار بگیرد:

     

    محافظت این بخش های پوست از آفتاب را معمولا فراموش می کنید

    پلک ها: عدم محافظت از پلک ها در برابر نور آفتاب می تواند عامل ۵ تا ۱۰ درصد از سرطان های پوست باشد. بسیاری از تولیدکنندگان کرم های ضد آفتاب اخطار می دهند که این محصولات نباید اطراف چشم و دور پلکها مورد استفاده قرار گیرند. با این حال به گفته محققان دانشگاه لیورپول، شما می توانید یک راه حل راحت جهت محافظت از این قسمت از بدن داشته باشید و آن استفاده از عینک های آفتابی است که از چشم ها در برابر اشعه های UAV و UVB خورشید، ۱۰۰ درصد محافظت می کنند.

     

    لب ها: هیچ کس نمی خواهد طعم کرم های ضد آفتاب را در دهانش احساس کند و تولیدکنندگان این محصولات نیز هشدار می دهند که از بلعیدن این محصولات باید اجتناب شود. با این حال شما می توانید جهت محافظت از لب ها در برابر اشعه آفتاب، از محصولات چرب کننده لب حاوی SPF استفاده کنید و فقط باید به یاد داشته باشید که این محصولات حداقل باید روزی دو بار پاک شده است و مجدد استفاده شوند.

     

    نور آفتاب بخصوص در فصل تابستان بیشترین تاثیرات مخرب خود را روی این قسمت از بدن نشان می‌دهد. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها مشمول بر محافظت از پوست صورت هم نمی‌شود

    پل بینی: بینی زیاد از همه در معرض نور آفتاب است و خطر بالایی جهت ایجاد آسیب های خورشیدی در آن وجود دارد، بعد باید زیاد به وسیلهٔ ضد آفتاب محافظت شود.

     

    گوش ها: گوش ها دارای شکاف های ناخوشایندی هستند که شاید شما را جهت استفاده از کرم های ضد آفتاب ترغیب نکنند با این حال صرف وقت اضافه جهت این کار مهم است لیکن گوش ها به طور مستقیم در معرض خطرات اشعه خورشید هستند. اطمینان حاصل کنید که قسمت های بالایی و پشت گوش را با کرم ضد آفتاب بپوشانید.

     

    پوست سر: مسلماً قرار نیست که کرم های ضد آفتاب رو روی پوست سر بمالید بنابراین گزینه بعدی پوشش سر هست. کلاه های سرپوشیده و کلاه بیسبال، از موها و پوست سر شما در برابر اشعه آفتاب بیشترین حفاظت را می کنند.

     

    محافظت این بخش های پوست از آفتاب را معمولا فراموش می کنید

    دست ها: اگر شما رانندگی می کنید و پشت دست هایتان را بدون پوشش روی فرمان قرار می دهید و یا در دیگر موارد دست ها مدام در معرض نور آفتاب هستند، باید بدانید که نور خورشید باعث شکسته شدن رشته های کلاژن و تخریب رشته های آلاستیک پوست و در نهایت ایجاد چین و چروک می شود. بعد محافظت از پوست دست در برابر اشعه آفتاب چه از طریق کرم های ضد آفتاب و چه از طریق دست کش های مناسب، مهم است.

     

    پاها: استفاده از جوراب و کفش عالی ترین راه جهت محافظت از پاها در برابر نور خورشید است ولی اگر قصد شنا کردن یا حمام آفتاب گرفتن دارید، حتماً باید از کرم های ضد آفتاب جهت محافظت از پاها نیز استفاده کنید.

     

    نور آفتاب بخصوص در فصل تابستان بیشترین تاثیرات مخرب خود را روی این قسمت از بدن نشان می‌دهد. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها مشمول بر محافظت از پوست صورت هم نمی‌شود

    گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
    seemorgh.com/health

    عبارات مهم : محافظت از پوست – ضد آفتاب
    منبع: salamaneh.com

    واژه های کلیدی: محافظت از پوست | ضد آفتاب | دانشگاه | استفاده | خورشید | محصولات | سلامت | آفتاب | محققان | خورشید

    اخبار

    آرشیو

    گالری عکس

    آرشیو

    اس ام اس های تازه

    آرشیو

    آهنگ های پیشواز

    آرشیو
  • کتاب زبان اصلی J.R.R
  • هاردکپی کتاب های سخت افزار
  • کتاب های الکترونیک اورجینال
  • خرید کتاب زبان اصلی فیزیک کوانتومی
  • چاپ کتاب آمازون
  • خرید کتاب خارجی pdf
  • خرید کتاب های زبان اصلی علم شیمی
  • کتب چشم پزشکی زبان اصلی
  • خرید کتاب کاغذی از آمازون
  • منابع اورجینال رباتیک
  • خرید منابع پزشکی اورجینال