بند آوردن آبریزش بینی با روش های خانگی

درمان آبریزش بینی با روش های خانگی

یکی از آزاردهنده ترین علایم سرماخوردگی و آلرژی، آبریزش بینی هست. یعنی هر لحظه باید یک جعبه دستمال کاغذی با خود به همراه داشته باشید. چند روش خانگی جهت بند آوردن آبریزش بسنی وجود دارد که بد نیست امتحان کنید.

عبارات مهم : روش های خانگی – سرماخوردگی

۱. جهت بند آوردن آبریزش بینی نوشیدنی گرم بخورید

نوشیدنی گرم می تواند همزمان چندین علامت سرماخوردگی را اصلاح بخشد. تحقیقات نشان دادند که مصرف یک نوشیدنی گرم در دوران سرماخوردگی، آبریزش بینی را کم می کند، گلو را نرم می کند و مسیر تنفسی را نیز باز می کند.

بند آوردن آبریزش بینی با روش های خانگی

۲. جهت بند آوردن آبریزش بینی بخور بدهید

بخور دادن، با وجود آبریزش بینی نیز می تواند مسیر تنفسی راباز کرده و آبریزش بینی را کم کردن دهد. لیکن بخار، ترشحات بینی و گلو را نرم کرده و آن ها را کامل خارج می کند. جهت این منظور، در یک کاسه بزرگ آب جوش بریزید و سرتان را روی آن بگیرید. همچنین یک حوله بر روی سرتان بیاندازید و بخار را تنفس کنید.

۳. جهت بند آوردن آبریزش بینی کاری بخورید

برای خودتان یک غذا با ادویه کاری درست و میل کنید. ادویه ها به علت بوی تندی که دارند می توانند گرفتگی بینی را برطرف کنند. البته ممکن است که ادویه کاری در ابتدا آبریزش بینی را شدت یافتن کنند ولی در ادامه با کم کردن میزان آبریزش بینی همراه خواهد بود.

اگر می خواهید زیاد بدانید : چه کنیم تا مبتلا به آبریزش بینی نشویم

آبریزش بینی یکی از ناراحت کننده ترین عوارض سرماخوردگی است جهت بند آوردن آن می توانید یک نوشیدنی گرم بخورید، بخور دهید یا یک غذایی تند نوش جان نمایید.

اگر می خواهید زیاد بدانید : روش هایی جالب جهت جلوگیری از آبریزش بینی

اگر می خواهید زیاد بدانید : علت آبریزش بینی و عطسه های متوالی در صبح

گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : salamatism.com

واژه های کلیدی: روش های خانگی | سرماخوردگی | آبریزش بینی | سرماخوردگی | روش خانگی | نوشیدنی | آبریزش | نوشیدنی | همراه | سلامت | ادویه