گرچه سندروم اردک به عنوان یک اختلال معنوی رسمی در نظر گرفته نشده هست، ولی به طور گسترده ای در بین دانشجویان و افراد فارغ التحصیل مشاهده می شود. در این بیماری معنوی فرد کاملا آرام به نظر می رسد ولی در حقیقت تلاش می کنند تا با پرسشها زندگی خود کنار بیایند.

عبارات مهم : مبتلا شدن – خانواده
زمانی که اردک روی آب شناور است خیلی آرام به نظر می رسد، ولی قاطعانه با پاهای خود تلاش می کند تا روی آب بماند، افرادی که دچار سندروم اردک هستند نیز به ظاهر آرام و شاد هستند، ولی در درون جهت حفظ این خوش حالی و آرامش تلاش زیادی می کنند، علت گزینش نام سندروم اردک جهت این بیماری همین وجه تشابه است.

به نظر می رسد سندروم اردک مقدمه ای است جهت پرسشها معنوی جدی تر مانند افسردگی و اضطراب و مرحله اول این امراض محسوب می شود که معمولا در تصویر العمل به اضطراب بروز می کند. به هرحال سندروم اردک باید جدی گرفته شود و سریعا تحت درمان قرار بگیرد.

علت سندروم اردک چیست؟

به نظر می رسد عوامل خطر ساز خاصی که مشمول بر تجربه های فرد در دانشگاه و کالج هست، منجر به بروز سندروم اردک می شوند؛ از جمله این عوامل خطرآفرین عبارتند از:

سندروم اردک چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟

فرد جهت نخستین بار مجبور است دور از خانواده خود زندگی کند
مطالعات علمی و پرسشها فوق برنامه در مقایسه با دبیرستان زیاد کردن چشمگیری پیدا می کند
فشار اجتماعی با حضور فرد در دانشگاه زیاد می شود

عواملی که در خانواده خطر بروز سندروم اردک را زیاد کردن می دهند، عبارتند از:

تشویق فرد به مسابقه بیشتر
کمال گرایی بیش از حد
حمایت و محافظت بیش از حد خانواده از فرزند خود که در نتیجه فرد آمادگی بعضی ناامیدی ها و پرسشها را ندارد

مانند اکثر امراض و شرایط روحی افسردگی و اضطراب ناشی از سندروم اردک هر لحظه یک علت خاص ندارد. افراد مبتلا به این شرایط اغلب دچار عوامل بیولوژیکی، روانشناختی و محیطی هستند. از لحاظ بیولوژیک افسردگی، اضطراب و شاید سندروم اردک با وجود بعضی اختلالات در انتقال دهنده های عصبی مغز در ارتباط هستند که باعث کوچک شدن بخشی از مغز شده است و فعالیت را در بخش های دیگر زیاد کردن می دهند.

به طور کل خانم ها زیاد از مردان در معرض مبتلا شدن به سندروم اردک و سایر اختلالات اضطرابی هستند که به نظر می رسد این امر به علت تفاوت های بیولوژیکی بین زن و مرد است و همچنین تفاوت برخورد زن و مرد با پرسشها و پرسشها عامل دیگر است.

به نظر می رسد بخشی از این مسئله ارثی است و افرادی که والدین مضطرب یا افسرده دارند، بیش از دیگران در معرض مبتلا شدن به این اختلال هستند.

عواملی که منجر به بروز پرسشها معنوی و افسردگی و از جمله سندروم اردک می شوند، عبارتند از کمال گرایی، اعتماد به نفس پایین، تصویر منفی نسبت به بدن خود، انتقاد بیش از حد از خود و احساس یاس در مقابله با رویدادهای منفی. افرادی که دچار اختلالاتی مانند اختلال نقص توجه و بیش فعالی ADHD هستند یا مبتلا به پرسشها شناختی یا یادگیری می باشند بیش از دیگران در معرض خطر مبتلا شدن به افسردگی، اضطراب و سندروم اردک قرار دارند.

سندروم اردک یک مسئله معنوی مرسوم در بین جوانان و دانشجویان است که رواج زیادی هم پیدا کرده و در ادامه با شرح زیاد این بیماری را معرفی می کنیم.

نشانه های سندروم اردک

به علت غیر رسمی بودن این بیماری، روش تشخیص رسمی جهت سندروم اردک وجود ندارد. نشانه های این بیماری نیز خیلی واضح نیستند. همانطور که قبل از این هم گفته شد فرد مبتلا به سندروم اردک تلاش می کند خود را کاملا شاد نشان دهد، بیرون فرد کاملا آرام و شاد هست، ولی درون فرد آرامشی ندارد. نمونه های این افراد جوانانی هستند که دائما از لحظات شاد خود تصاویری در دنیای مجازی به اشتراک می گذارند، در حالیکه شاید در واقعیت آنقدر هم شاد نباشند.

زیاد بدانید : اگر احساس افسردگی یا اضطراب دارید باید تیروئید خود را چک کنید!

زیاد بدانید : استرس و اضطراب شدید دارید اگر اکثرا این علایم جسمانی را تجربه می کنید!

زیاد بدانید : با اضطراب های نفس گیر چگونه مقابله کنیم؟

زیاد بدانید : اضطراب چیست؟

زیاد بدانید : کاهش استرس و اضطراب با چند روش خوراکی