بهبود حافظه سالمندان با زیاد کردن قند خون

افزایش قند خون در سالمندان باعث اصلاح حافظه می شود

محققان دانشگاه وارویک بریتانیا دریافتند قند موجب اصلاح حافظه در افراد مسن می شود و انگیزه بیشتری به آنها جهت انجام فعالیت های سخت می بخشد.

عبارات مهم : سالمندان – کوتاه مدت
محققان در این مطالعه، به افراد جوان (۱۸ تا ۲۷ سال) و افراد مسن (۶۵ تا ۸۲ سال) نوشیدنی حاوی مقدار کمی گلوکز داده و از آنها درخواست کردند مهارت های گوناگون حافظه را انجام دهند. به سایر شرکت کنندگان دارونما، نوشیدنی حاوی شیرین کننده های مصنوعی، داده شد.

سپس آنها میزان همکاری افراد را در مهارت های انجام شده، امتیازشان در زمینه حافظه، خلق و خو، و درک ارزش از تلاش را ارزیابی کردند.

آنها دریافتند افزایش انرژی از طریق نوشیدنی گلوکز در مقایسه با نوشیدنی حاوی شیرینی مصنوعی، هم به افراد جوان و هم به سالمندان جهت تلاش زیاد کمک کرد.

بهبود حافظه سالمندان با زیاد کردن قند خون

البته در افراد جوان گروه نوشیدنی گلوکز، بهبودی در خلق و خو یا عملکرد حافظه ارزش مشاهده نشد.

اما در مقایسه با گروه قند مصنوعی، در افراد مسنی که نوشیدنی گلوکز مصرف کردند حافظه به شکل قابل توجهی اصلاح یافته و خلق و خو مثبت تری داشتند.

محققان این مطالعه به این نتیجه رسیدند که توانایی دسترسی کوتاه مدت به انرژی به شکل زیاد کردن میزان قندخون می تواند فاکتور مهمی در ایجاد انگیزه در افراد مسن جهت انجام یک کار با بالاترین توانایی باشد.

زیاد بدانید : چگونه حافظه بهتری داشته باشیم؟

زیاد بدانید : ۹ روش تقویت حافظه سالمندان

زیاد بدانید : هشت روش موثر در بازسازی حافظه

قابلیت دسترسی کوتاه مدت به انرژی به شکل زیاد کردن میزان قندخون می تواند فاکتور مهمی در ایجاد انگیزه در افراد مسن جهت انجام یک کار با بالاترین توانایی باشد

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : mehrnews.com

واژه های کلیدی: سالمندان | کوتاه مدت | نوشیدنی | مطالعه | سلامت | حافظه | انرژی | محققان | انگیزه