بایگانی برچسب ها: آووکادو

رسیدن به وزن ایده آل با رعایت ۵ قانون در صبحانه

رسیدن به وزن ایده آل با رعایت ۵ قانون در صبحانه

 صبحانه بااهمیت ترین وعده غذایی است که تاثیر چشمگیری بر سلامت جسم و حتی تناسب اندام دارد، در ادامه به چند توصیه مهم در مورد صبحانه اشاره می شود صبحانه بااهمیت ترین وعده غذایی است که تاثیر چشمگیری بر سلامت جسم و حتی تناسب اندام دارد، در ادامه به چند توصیه مهم در مورد صبحانه اشاره می شود چربی سوزی با ۵ قانون مهم در صبحانه برای سالها، اهمیت نخستین وعده غذایی روز در همه رژیم ها نادیده گرفته می شد. با این حال امروزه مردم ...

ادامه مطلب

درختانی که با هسته میوه ها رشد می کنند

درختانی که با هسته میوه ها رشد می کنند

استفاده | آووکادو | یخچال | گیلاس | گلدان | پنجره | لیوان | گیاهان،حیوانات و آکواریوم درختانی که با هسته میوه ها رشد می کنند عبارات مهم : استفاده – آووکادو درست است که خیلی راحت می شود از سوپرمارکت ها میوه خرید ولی لذت بخش تر این است که میوه ها را با دست های خودمان پرورش بدهیم. این کار زیاد هم سخت نیست فقط کافی است هسته میوه هایی که می خورید دور نریزید و به روش هایی که توضیح دادم داخل باغچه ...

ادامه مطلب

تنظیم هورمون های خانمانه با این خوراکی ها

تنظیم هورمون های خانمانه با این خوراکی ها

 مصرف صحیح مواد غذایی می تواند تاثیر فوق العاده ای بر سطح هورمون های ما داشته باشد. ما در این مقاله این خوراکی ها را به شما معرفی می کنیم. مصرف صحیح مواد غذایی می تواند تاثیر فوق العاده ای بر سطح هورمون های ما داشته باشد. ما در این مقاله این خوراکی ها را به شما معرفی می کنیم. خوراکی هایی که هورمون های خانمانه را متعادل می کند بسیاری از ما موقع خرید به لیست مواد تشکیل دهنده و کالری خوراکی ها، تازه بودن میوه ها و سبزی ها دق...

ادامه مطلب

بهبود عملکرد جنسی با چند خوراکی

بهبود عملکرد جنسی با چند خوراکی

مواد خوراکی و نوشیدنی ها و ادویه های متفاوت می توانند شور و هیچان بیشتری به رابطه جنسی داده و میل جنسی شما را زیاد کردن دهند. مواد خوراکی و نوشیدنی ها و ادویه های متفاوت می توانند شور و هیچان بیشتری به رابطه جنسی داده و میل جنسی شما را زیاد کردن دهند. خوراکی های بافایده جهت رابطه جنسی مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میل جنسی را جنبش کرده و موجب ایجاد هیجان در بدن می شوند. انواع مختلفی از غذاها، نوشیدنی ها و ادویه ها می توا...

ادامه مطلب

برای چاق شدن چی بخوریم؟ چاق کننده های طبیعی و سالم

برای چاق شدن چی بخوریم؟ چاق کننده های طبیعی و سالم

چاق شدن جهت بعضی افراد یک مسئله مهم است آیا که لاغری بیش از حد نیز خطرناک است و قشنگی زیادی هم ندارد. ولی جهت چاق شدن چه خوراکی هایی بخوریم که سلامت ما نیز به خطر نیفتد؟ چاق شدن جهت بعضی افراد یک مسئله مهم است آیا که لاغری بیش از حد نیز خطرناک است و قشنگی زیادی هم ندارد. ولی جهت چاق شدن چه خوراکی هایی بخوریم که سلامت ما نیز به خطر نیفتد؟ برای چاق شدن این خوراکی های سالم و طبیعی را بخورید برای عده ای زیاد کردن وزن کار راحت ای ...

ادامه مطلب

آووکادو و هر آنچه باید در مورد این میوه معجزه آسا بدانید

آووکادو و هر آنچه باید در مورد این میوه معجزه آسا بدانید

 آووکادو یک میوه پرطرفدار است که دارای فایده های زیادی می باشد. در این مقاله به بااهمیت ترین فواید آووکادو اشاره می کنیم. آووکادو یک میوه پرطرفدار است که دارای فایده های زیادی می باشد. در این مقاله به بااهمیت ترین فواید آووکادو اشاره می کنیم. خواص آووکادو آووکادو یک میوه منحصر به فرد هست. اکثر میوه ها در درجه اول حاوی کربوهیدرات هستند، در حالیکه آووکادو دارای چربی های سالم می باشد. عبارات مهم : آنتی اکسیدان – م...

ادامه مطلب

ویژگی های گریپ فروت جهت پوست

ویژگی های گریپ فروت جهت پوست

گریپ فروت جزو عالی ترین میوه های دوستدار پوست هست. با استفاده از این گیاه می توانید لایه برداری مناسب و طبیعی جهت گریپ فروت جزو عالی ترین میوه های دوستدار پوست هست. با استفاده از این گیاه می توانید لایه برداری مناسب و طبیعی جهت پوستتان تهیه کنید. اگر می خواهید خشکی پوستتان را برطرف کنید بهتر است روش تهیه این اسکراب را بیاموزید. گریپ فروت جهت برطرف خشکی پوست بافایده است و پوست صورت را براق می کند. ویژگی های گریپ فروت ...

ادامه مطلب

برای برطرف نفخ شکم این سبزیجات را بخورید

برای برطرف نفخ شکم این سبزیجات را بخورید

نفخ شکم یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه ما هر از گاهی دچار آن می شویم و مواد غذایی خود را محدود می کنیم. در این مقاله به سبزیجاتی اشاره می کنیم که معمولا باعث نفخ نمی شوند.  نفخ شکم یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه ما هر از گاهی دچار آن می شویم و مواد غذایی خود را محدود می کنیم. در این مقاله به سبزیجاتی اشاره می کنیم که معمولا باعث نفخ نمی شوند. رفع نفخ شکم با خوردن این سبزیجات امکان پذیر است! اگر شما مبتلا به بعضی ...

ادامه مطلب

جوانسازی پوست با مصرف بعضی مواد غذایی گیاهی

جوانسازی پوست با مصرف بعضی مواد غذایی گیاهی

با مصرف بعضی مواد غذایی گیاهی می توانید مانع ایجاد چین و چروک و پیری پوست خود شوید. با مصرف منظم محصولاتی مانند زردچوبه، پونه با مصرف بعضی مواد غذایی گیاهی می توانید مانع ایجاد چین و چروک و پیری پوست خود شوید. با مصرف منظم محصولاتی مانند زردچوبه، پونه کوهی، سیر، جنسینگ، زغال اخته و آووکادو می توانید از پیری زودرس پوست خود پیشگیری کنید. با جایگزین های طبیعی جهت جراحی های قشنگی پوست در ادامه این بخش آشنا خواهید شد. دنباله ...

ادامه مطلب

با این مواد غذایی، خشکی پوست را درمان کنید

با این مواد غذایی، خشکی پوست را درمان کنید

یکی از پرسشها پوستی مرسوم که اکثر افراد هم با آن مواجه هستند، خشکی پوست است که افراد جهت درمان آن به داروهای یکی از پرسشها پوستی مرسوم که اکثر افراد هم با آن مواجه هستند، خشکی پوست است که افراد جهت درمان آن به داروهای شیمیایی رو می آورند. در این مقاله از دکتر سلام راهکارهای بسیار موثر جهت درمان خشکی پوست را آماده کرده ایم. کسانی که می خواهند خشکی پوست خود را درمان کنند. با ما همراه شوند. درمان خشکی پوست صورت با آجیل سرشار ...

ادامه مطلب