بایگانی برچسب ها: پیاده روی

modiseh

راه جدید و ساده برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام

راه جدید و ساده برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام

راه جدید و ساده برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام راه جدید و ساده برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام از رفتن به باشگاه برای کاهش وزن و بدست آوردن تناسب اندام خسته شده‌اید؟ حالا نوبتش رسیده که روال جدیدی را برای تناسب اندامتان شروع کنید کارشناسان می‌گویند که بهترین راه برای کاهش وزن از طریق یک ورزش ساده است، پیاده روی! اگر شما در اطراف شهر راه بروید متوجه افرادی خواهید شد که تند پیاده روی می‌کنند. اما آیا می‌دانید که ب...

ادامه مطلب

چه وسایلی باید برای پیاده روی اربعین برداریم؟

چه وسایلی  باید برای پیاده روی اربعین برداریم؟

چه وسایلی  باید برای پیاده روی اربعین برداریم؟ رییس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیةالله برای پیشگیری از بروز مشکلات اسکلتی عضلانی در راهپیمایی اربعین به چند نکته اساسی اشاره کرد. چه وسایلی  باید برای پیاده روی اربعین برداریم؟ وحید سبحانی رییس مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی بیمارستان بقیةالله در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به مهمترین نکات...

ادامه مطلب

فواید پیاده روی برای بدن در هر سن و سال

فواید پیاده روی برای بدن در هر سن و سال

فواید پیاده روی برای بدن در هر سن و سال یک متخصص فیزیوتراپی گفت: پیاده روی بهترین ورزشی است که تمامی افراد در هر سن و وزنی می توانند از فواید آن در مدت زمان کوتاه بهره‌مند شوند. فواید پیاده روی برای بدن در هر سن و سال فواید پیاده روی برای بدن در هر سن و سال محمد اکبری متخصص فیزیوتراپی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: پیاده روی...

ادامه مطلب