عرق کردن در خواب، افرادی که در خواب خیلی عرق می کنند بخوانند

علت عرق کردن در خواب

به گزارش Activebeat، عرق کردن در خواب عنوان مرسوم و البته کلافه کننده‌ای جهت همه هست. بسیاری از دلایل تعریق شبانه ناشی از یائسگی و اضافه وزن هست، اما اگر شما جزء این دسته از افراد نیستید، احتمالا تعریق شبانه‌تان به ۶ علت زیر اتفاق می‌افتد.

عرق کردن در خواب، افرادی که در خواب خیلی عرق می کنند بخوانند

نگاهی به داروهای که مصرف می‌کنید بیندازید

تحقیقات نشان داده است داروهای ضد افسردگی و روانی معمولا باعث تعریق شبانه و بالا رفتن درجه حرارت بدن می‌شود و با توجه به مطالعات انجام شده، محققان پی برده اند که استامینوفن و آسپرین نیز جزء داروهایی است که تعریق را در خواب زیاد کردن می‌دهد.

ارتباط ژنتیکی و انواع بیماری‌ها

محققان مرکز بین المللی تعریق شناسی، عرق کردن شبانه را به دو قسمت دسته بندی کرده‌اند. اول، تعریق کانونی اولیه و دوم، تعمیم تعریق ثانویه.

تعریق دسته دوم می‌تواند نشان دهنده یک نوع بیماری خاص در فرد باشد. در نوع دوم که حاکی از یک نوع بیماری هست، فرد به شدت عرق می‌ریزد (برای مثال در پرکاری تیروئید)، ولی نوع اول به ژنتیک فرد برمی‌گردد و باعث عرق بر روی پا، پیشانی، زیر بغل و سر خواهد شد بدون اینکه دلیلی قابل شناسایی داشته باشد.

اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که هنگام خواب در اتاقی با دمای متعادل، خیس عرق می‌شود و شُرشُر عرق می‌ریزید، این گزارش را حتما بخوانید

عفونت در بدن

بیماری سل جزء آن دسته از بیماری‌های عفونتی است که با تعرق بیش از حد بدن همراه هست. همچنین مطالاعات نشان داده هست، عفونت موجود در بدن نیز در این عارضه بی‌تاثیر نیست و عفونت‌های باکتریایی مانند آبسه، اچ ای وی، التهاب استخوانی و التهاب دریچه قلب از دلایل عمده تعرق شبانه به حساب می‌آیند.

هیپوگلیسمی

هیپوگلیسمی به پایین افتادن قند خون به زیر شصت (میلی‌گرم بر دسی‌لیتر) گفته می‌شود. قند خون می‌تواند اثرات مثبت و منفی در یکسری از توابع در بدن مانند ضربان قلب، اشتها و خلق و خو داشته باشد. افرادی که دچار افت قندخون هستند به شدت عرق می‌ریزند. همچنین این دسته از بیماران در طول شبانه روز این مسئله را به خوبی احساس می‌کنند، لذا جهت حل این عارضه به دکتر مراجعه کنید، به احتمال زیاد بدنتان به ترزیق انسولین نیاز دارد.

آپنه خواب

محققان اخیرا میان آپنه خواب و تعرق‌های شبانه ارتباطاتی یافته اند. در بیمارانی که درگیر آپنه خواب هستند، تعرق شبانه زیاد رخ می‌دهد، آیا که جهت مدت کوتاهی تنفسشان قطع شده است و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود، در نتیجه تپش قلب و درجه حرارت بدن بالا رفته و بدن خیس عرق می‌شود.

عرق کردن در خواب، افرادی که در خواب خیلی عرق می کنند بخوانند

استرس مزمن

یکی از دلایل آشکار در بروز تعریق شبانه را، استرس و اضطراب مزمن در برمی‌گیرد. بیمارانی که دائما درگیر استرس و اضطراب هستند، دارای افکاری منفی بوده و این عامل به تنهایی جهت تعرق بیش از اندازه در خواب کافی است.

وجود بعضی از سرطان‌ها

علائمی چون تب، چربی سوزی شدید و خستگی مزمن، اگر به مدت طولانی در بدن ماندگار شود، می‌تواند علائم ناشی از سرطان باشد. با این حال تحقیقات نشان داده است که عرق کردن در طول خواب نیز می‌تواند یک علامت هشدار دهنده در زمینه سلامتی باشد. سرطان لنفوم نیز جزء آن دسته از سرطان هاست که با تعرق شبانه ارتباط تنگاتنگی دارد. البته از انواع دیگر سرطان‌ها می توان به لوسمی(مغز استخوان) نیز اشاره کرد، که با علامت هشدار دهنده تعرق در خواب خود را آشکار می‌کند. این سرطان علائمی شبیه به سرما خوردگی دارد (تب، خستگی، درد عضلات و تعرق شبانه).

اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که هنگام خواب در اتاقی با دمای متعادل، خیس عرق می‌شود و شُرشُر عرق می‌ریزید، این گزارش را حتما بخوانید

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health

عبارات مهم : بیماری – ارتباط
منبع: jamejamonline.ir

واژه های کلیدی: بیماری | ارتباط | عفونت | شبانه | انواع | استرس | محققان | سلامت