یکی از ضررهای سرکه سیب که نمی دانستید+ خواص سرکه سیب

یکی از ضررهای سرکه سیب که تاکنون نشنیده اید

اگر به دنبال یک داروی خانگی معجزه گر می گردید، می توانید سرکه سیب را گزینش کنید. متخصصین معتقدند سرکه سیب مزیت های زیادی دارد و به اهداف مختلفی از برطرف تهوع گرفته تا درمان جوش و سکسکه و همچنین جهت چربی سوزی مورد استفاده قرار می گیرد. ولی با وجود تمام مزایایی که سرکه سیب دارد، مراقب عارضه جانبی آن هم باشید.

عبارات مهم : کالیفرنیا – استفاده
محققان ثابت کرده اند که سرکه سیب می تواند مینای دندان را از بین ببرد. بررسی های زیادی در مورد تاثیر غذاهای اسیدی از جمله نوشیدنی های بدون گاز و آبمیوه ها، بر روی دندان ها شده است هست. دانشمندان معتقدند اسید استیک acetic acid موجود در سرکه هم می تواند به مینای دندان ها آسیب بزند.

تحقیقی در سال ۲۰۱۲ انجام شد که در این تحقیق دندان های عقل در سرکه های متفاوت قرار گرفتند که سطح pH آنها از ۲٫۷ تا ۳٫۹ متفاوت بود. بعد از ۴ ساعت سرکه ها ۱ تا ۲۰ درصد از مواد معدنی روی دندان ها را از بین بردند.

یکی از ضررهای سرکه سیب که نمی دانستید+ خواص سرکه سیب

البته در این آزمایش بزاق دهان وجود نداشت که بزاق می تواند خاصیت اسیدی غذاها را خنثی کند. با وجود این یافته ها آیا باید سرکه سیب را جهت هر لحظه کنار بگذارید؟

نه، به هیچ عنوان. جهت پیشگیری از آسیب های ناشی از سرکه سیب می توانید آن را در آب حل کنید و سپس با استفاده از نی محلول آب و سرکه سیب را بنوشید.

جیمی جانسن Jaimi Jansen مربی و مدیر مرکز آمادگی Santa Cruz در کالیفرنیا پیشنهاد می کند در یک لیوان سرکه سیب و آب را به نسبت ۱ بر ۱۰ با هم حل کرده و بعد از نوشیدن نیز دهان خود را با آب بشویید تا اطمینان حاصل کنید که خاصیت اسیدی آن برطرف شده است است.

اگر می خواهید زیاد بدانید : لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته + فایده های سرکه سیب

اگر می خواهید زیاد بدانید : مصرف سرکه سیب جهت چه کسانی ممنوع است؟

اگر می خواهید زیاد بدانید : آیا سرکه سیب واقعاً لاغر می کند؟

خواص سرکه سیب جهت سلامت جسم بسیار زیاد است ولی سرکه سیب یک خاصیت منفی دارد که ممکن است تاکنون نشنیده باشید.

تهیه و ترجمه : گروه سلامت گروه تحریریه سایت
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

واژه های کلیدی: کالیفرنیا | استفاده | سلامت | دندان | سلامت | تغذیه | خواص مواد |