نکاتی مهم و حیاتی+ رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟

رابطه جنسی در دوران بارداری

غریزه جنسی موهبتی خدادادی است تا انسان ها در کنار عشق به خالق، عشق به شریک زندگی را در فطرت پرورش داده و در کنار او آرام گیرند. این غریزه از تولد تا فوت همراه انسان است ولی توسط عوامل مختلفی از جمله بارداری ممکن است تحت تأثیر قرار بگیرد.

عبارات مهم : برقراری رابطه جنسی – برقراری رابطه
برقراری رابطه عاطفی و جنسی میان زن باردار و همسرش تحت تأثیر عوامل فرهنگی، اعتقادی، وحشت از آسیب به جنین و نوسانات هورمونی در طی بارداری ممکن است با تغییراتی در تعداد و کیفیت همراه شود.

در بعضی از فرهنگ ها برقراری رابطه جنسی تنها با نشانه بقای نسل صورت می گیرد و بارداری زن و تولد فرزند تعدد و کیفیت رابطه جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد؛ در صورتی که این تصور بسیار نادرست بوده و رابطه جنسی فراتر از بقای نسل موجب تحکیم روابط باعشق زن و شوهری می شود.

برخی از زوجین نیز به علت وحشت از سقط جنین و وارد شدن آسیب به او از برقراری ارتباط جنسی امتناع می کنند ولی باید بدانند که برقراری رابطه جنسی در دوران بارداری مشروط بر طبیعی بودن بارداری و سالم بودن زن حامله از نظر پزشکی با هیچگونه ممنوعیتی همراه نیست.

جنین در درون رحم به وسیله کیسه آبی که او را فرا گرفته از هرگونه آسیب و ضربه ای محفوظ می ماند؛ علاوه بر این بعد از آخر ۳ ماهه اول یعنی بعد از ۱۲ هفته احتمال سقط جنین بسیار کم کردن پیدا می کند.

رابطه جنسی و رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری در شرایط زیر باید محدود شود:

1. سابقه سقط یا وضع حمل زودرس
2. وجود جفت سرراهی یا دهانه رحم کوتاه در بارداری فعلی
3. انقباضات منظم رحمی
4. لکه بینی، خونریزی و یا پارگی کیسه آب
5. زیاد کردن فشار خون در دوران بارداری و یا مبتلا شدن به دیابت
6. چهار هفته آخر بارداری

چنانچه از نظر دکتر مانعی جهت برقراری رابطه جنسی وجود داشته باشد، برقراری رابطه عاطفی نزدیک و صمیمی میان همسران مثل در آغوش کشیدن، بوسیدن، نوازش، ماساژ، لمس و اعمالی که جهت هر دو خوشایند هست، آرامش روانی زوجین را در پی دارد و این احساس مثبت نیز به جنین انتقال یافته شده و موجب تعادل روانی و حفظ آرامش وی در بزرگسالی می شود.

تحقیقات علمی نشان داده است ریشه بسیاری از اختلافات زناشویی و گسستگی های عاطفی مربوط به دوران بارداری و شیردهی است؛زیرا صمیمیت و تماس عاطفی و جنسی بعضی از زوجین در طول این دوران صرفاً بر پایه تصورات و کلیشه های غیر علمی بسیار کمرنگ و کم تکرار می شود.

نکاتی مهم و حیاتی+ رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟

تغییرات میل جنسی و کیفیت رابطه جنسی در بارداری

۱- میل جنسی بعضی از زنان باردار در طی سه ماهه اول به علت احساس تهوع، خستگی ، تغییرات هورمونی، حساسیت سینه ها و در طی سه ماهه سوم به علت بزرگی شکم، درد کمر و سوزش سر دل کم کردن و در سه ماهه دوم به علت پرخونی لگن و اندام های جنسی زیاد کردن پیدا می کند.

۲- مقاربت دردناک در بعضی از زنان که می تواند به علت خشکی واژن باشد؛ در این شرایط استفاده از ژل های لوبریکانت و یا روغن سویا در کم کردن ناراحتی بافایده است.

۳- بعضی از زنان اظهار می کنند که به ارگاسم نمی رسند و یا مدتی بعد از ارگاسم در فاز برانگیختگی باقی می مانند.

۴- برخی از زنان تصویر خوبی از اندام خود در دوران بارداری ندارند و احساس می کنند از دید همسرشان نیز اندامشان زشت و نامطلوب است؛ در حالیکه فرم بدن زن باردار از نظر بسیاری از مردان جالب و دوست داشتنی است.

این تغییرات موقتی هستند و بعد از بارداری به تدریج به شکل طبیعی خود بر می گردند.

رابطه جنسی در دوران بارداری در کدام پوزیشن صحیح است؟

در دوران بارداری قرار گرفتن زن باردار در پوزیشن رو به بالا (خوابیده به پشت) و خوابیده بر روی شکم ممنوع است.

در این دوران با کمک همسر خود در وضعیتی قرار بگیرید که طی نزدیکی شکم و سینه ها مجبور کمترین فشار شود؛ پوزیشن هایی که در دوران بارداری جهت زوجین مناسب هستند به شرح زیر است:

۱- خوابیدن روی پهلو و ورود آلت از پشت به واژن (اندام تناسلی زنانه)

۲- خوابیدن روی پهلو و رو در رو

۳- زن در بالا و صورت به صورت همسرش

۴- زن در بالا و صورت او در برابر پاهای همسر

قرار گرفتن زن در بالا به او کمک می کند تا عمق نفوذ را کنترل کند و شکم و سینه ها از ضربه محفوظ بماند.

برقراری رابطه جنسی در آخر بارداری

تحقیقات نشان داده است رابطه جنسی بعد از آخر هفته ۳۸ بارداری، در صورتی که علائم وضع حمل شروع نشود، با ترشح اکسی-توسین (هورمون شروع کننده درد زایمان) موجب جنبش وضع حمل می شود.

 رابطه جنسی در دوران بارداری یکی از بااهمیت ترین چالش های به وجود آمده بین زوجین هست. در این مطلب به نکات مهمی راجع به رابطه جنسی در دوران بارداری اشاره می کنیم.

ملاحظات مهم

۱- از جنبش سینه ها و ماساژ شکم بپرهیزید.

۲- درهنگام نزدیکی پوزیشن های خاص دوران بارداری را رعایت کنید.

۳- پس از کسب اجازه از دکتر یا مامایی که شما را تحت نظر دارد اقدام به نزدیکی داشته باشید.

۴- از دمیدن هوا به درون واژن (اندام تناسلی زنانه) به طور جدی بپرهیزید؛ این عمل با ورود حباب های هوا به درون عروق می تواند به قیمت جان مادر تمام شود.

۵- در دوران بارداری آمادگی زن جهت برقراری رابطه جنسی در اولویت است؛ و وقت اعلام آمادگی از فردی به فرد دیگر متفاوت هست، بنابراین با صبر و درک متقابل این دوره را با آرامش سپری کنید.

۶- هیچ وقت با معده خالی و یا بلافاصله بعد از صرف غذا به فعالیت جنسی نپردازید.

۷- در هنگام خستگی از فعالیت جنسی بپرهیزید.

۸- اگر رسیدن به ارگاسم و نزدیکی از سوی دکتر تان ممنوع شده است هست، جهت حفظ صمیمیت و اثبات علاقه تان اقدام به سایر فعالیت ها کنید (در آغوش گرفتن، ماساژ (به خاص ماساژ کمر) بوسیدن و سایر فعالیت هایی که از نظر هر دوی شما لذت بخش است).

۹- بعضی از زنان بعد از نزدیکی از درد کمر شکایت می کنند، ماساژ کمر به وسیله همسر می تواند در جهت کم کردن درد کمک کننده باشد.

۱۰– بعد از آخر نزدیکی ممکن است انقباضاتی در رحم احساس کنید این انقباضات آسیبی به جنین نمی رساند و موقتی است؛ ولی در صورتی که ادامه دار باشد حتما به دکتر خود اطلاع دهید.

۱۱- اگر طی نزدیکی یا بعد از آن با علائمی نظیر لکه بینی، خونریزی، احساس نشت مایعی از واژن و دردهای منظم رحمی مواجه شدید، رابطه جنسی را متوقف و به نزدیک ترین بیمارستان مراجعه کنید.

۱۲- در دوران بارداری بهتر است وقت رابطه جنسی کوتاه باشد.

رابطه جنسی در دوران شیردهی

آغاز رابطه جنسی بعد از آخر بارداری چه در افرادی که زایمان طبیعی داشته اند چه سزارین بهتر است به ۶-۴ هفته بعد از وضع حمل موکول شود تا در طی این مدت اعضای بدن به حالت عادی برگردند و کلیه زخم ها نیز التیام پیدا کنند.

پیش از شروع رابطه جنسی چه شیردهی از پستان صورت بگیرد یا خیر باید با مشورت متخصصان مامایی یا زنان یک روش مطمئن پیشگیری از بارداری جهت خود گزینش کنید؛ برقرار نشدن دوران قاعدگی بعد از وضع حمل به معنی باردار نشدن نیست و امکان بارداری در هر زمانی در دوره شیردهی وجود دارد.

در دوران شیردهی محدودیتی در اوضاع قرار گرفتن در وقت برقراری رابطه جنسی وجود ندارد ولی از قرار گرفتن در اوضاع سجده تا توقف کامل خونریزی خودداری کنید؛ تحقیقات نشان داده است این اوضاع جهت مادر می تواند خطرناک باشد.

زمان اعلام آمادگی جهت رابطه جنسی بعد از وضع حمل در افراد متفاوت متفاوت هست؛ بعضی زنان به فاصله کوتاهی بعد از وضع حمل این آمادگی را کسب می کنند و بعضی ممکن است تا ۶ ماه جهت این امر آماده نباشند؛ بنابراین درک متقابل و دادن وقت به یکدیگر باعث می شود این دوره با کمترین چالش سپری شود.

قبل از برقراری رابطه جنسی به فرزند شیر داده و او را در اتاقی دیگر یا پشت یک پرده قرار دهید؛ پخش یک موزیک ملایم جهت آرامش کودک مؤثر است.

در دوران شیردهی بدلیل تغییرات هورمونی ممکن است خشکی واژن و مقاربت دردناک ایجاد شود، جهت کم کردن درد هنگام نزدیکی معاشقه قبل از نزدیکی را طولانی تر و از یک ژل لوبریکانت یا روغن سویا جهت لغزنده شدن واژن استفاده کنید.

گردآوری : گروه سلامت گروه تحریریه سایت
seemorgh.com/health
منبع : zendegionline.ir

واژه های کلیدی: برقراری رابطه جنسی | برقراری رابطه | اعلام آمادگی | آرامش روانی | رابطه جنسی | بارداری | باردار | بارداری | ماساژ | اندام | احساس