جوش پوستی در قسمت های متفاوت صورت چه مشکلاتی را آشکار می کنند؟

جوش پوستی در بخش های متفاوت صورت و معنای هر یک

اکثر ما به این مسئله اعتقاد هستیم که علیرغم استفاده از محصولات مراقبتی متفاوت جهت پوست ولی باز هم بعضی ضایعات پوستی به آسانی و به طور کامل برطرف نمی شوند. گرچه تقریبا همه ما می دانیم جوش های پوستی بر اثر مسدود شدن منافذ پوست یا عدم تعادل هورمون ها بروز می کنند، ولی بروز جوش در بعضی مناطق نشان دهنده وجود یک مسئله بهداشتی و سلامتی را در فرد مشخص می کند.

عبارات مهم : پاکسازی صورت – استفاده
بررسی محل جوش در صورت و تشخیص پرسشها مربوط به آن اصطلاحا نقشه برداری صورت face mapping نامیده می شود و پیشینه هزار ساله در طب چینی دارد. با بررسی محل جوش پوستی قادر خواهید پرسشها سلامتی بدن خود را کشف کنید.

در این باره با دکتر روشینی راج Roshini Raj، متخصص گوارش و موسس TULA صحبت کرده ایم تا مشخص کنیم بااهمیت ترین بخش هایی که در صورت دچار جوش می شوند، چه حقایقی را در باره سلامت شما بیان می کنند. به یاد داشته باشید که نقشه برداری صورت یک دانش دقیق نیست، بنابراین فرض را بر این نگذارید که بروز یک یا دو جوش در بخش هایی که ذکر خواهند شد نشان دهنده یک مسئله جدی در سلامت شماست. به علاوه اگر یک بخش از صورت یا بدن شما به طور مداوم دچار جوش می شود، بهتر است حتما به دکتر مراجعه کنید تا بررسی های دقیق تر انجام شود.

دکتر راج در این باره می گوید: جوش صورت علت های زیادی دارد و بسیاری از مردم عامل درونی آن را تشخیص نمی دهند – از خواب گرفته تا هوایی که نفس می کشید بر روی جوش ها تاثیر می گذارند. پوست خوب و براق زمانی حاصل می شود که هم مراقب آنچه جهت پوست خود استفاده می کنید باشید و هم به مواظبت از بدن خود اهمیت بدهید.

جوش پیشانی

جوش پوستی در قسمت های متفاوت صورت چه مشکلاتی را آشکار می کنند؟

گوارش ضعیف و استرس عواملی هستند که باعث جوش پیشانی می شوند. جهت اینکه سموم را از بدن خود دفع کنید و به گوارش خود کمک کنید، بهتر است به جای مصرف نوشیدنی های کافئین دار و نوشیدنی های پردازش شده است زیاد آب بنوشید. به گفته دکتر راج خوابیدن حداقل به مدت ۷ ساعت در شب، نوشیدن آب فراوان در روز و گزینش یک رژیم غذایی متعادل به کم کردن جوش های پیشانی کمک می کنند. به علاوه بعضی عوامل موضعی نیز باعث جوش پیشانی می شوند. تلاش کنید کلاه و موهای خود را از روی پیشانی کنار بزنید تا مالش پوست و محصولاتی که جهت مو استفاده کرده اید، باعث بسته شدن منافذ پوستی نشوند.

جوش گونه

جوش نزدیک به قسمت های بالای گونه مربوط به سیستم تنفسی می شوند. بنابراین اگر به طور مداوم در حال پیاده روی در سطح شهر هستید یا در وقت رانندگی پنجره اتومبیل خود را باز می کنید، مورد نیاز است در پاکسازی صورت خود دقت بیشتری داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که هوای داخل منزل تمیز هست، از تهویه کننده هوا و گیاه های تمیز کننده استفاده کنید.

شاید متوجه این مسئله نشوید، ولی هر روز عوامل زیادی با گونه ها و صورت شما تماس پیدا می کنند، بنابراین پاکسازی عوامل اطراف تان به کم کردن جوش های گونه کمک خواهد کرد.

جوش ها در قسمت های پایین گونه نشان دهنده وجود پرسشها بهداشتی در دهان و دندان هست، ولی باکتری های سطحی نیز در بروز این جوش ها نقش مهمی دارند. حتما مواردی که با صورت شما تماس پیدا می کنند را تمیز و پاکسازی کنید، به عنوان مثال تلفن همراه، برس آرایشی و بالشت تان حتما باید تمیز و بهداشتی باشند.

جوش های ناحیه T روی صورت

جوش پوستی در قسمت های متفاوت صورت هر یک ممکن است به وجود نوعی مسئله در بدن دلالت کنند که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.

به ناحیه بین ابروها به طرف پایین و به سمت بینی و چانه را ناحیه T می نامند. جوش های این ناحیه بر اثر اختلالات گوارشی یا حساسیت های غذایی بروز می کنند. دکتر راج در این باره می گوید: برخی متخصصان توصیه می کنند مصرف لبنیات، گوشت قرمز و فست فود کم کردن پیدا کند و زیاد سبزیجات دارای برگ سبز مصرف شود تا پوست ناحیه T در صورت اصلاح پیدا کند.

به علاوه در ناحیه T غدد چربی بیشتری وجود دارد که احتمال جوش زدن این بخش را زیاد می کند. حتما پوست این ناحیه را تمیز کنید و از روش های پاکسازی استفاده کنید که منافذ پوستی را باز می کند.

جوش روی بینی به خاص با پرسشها کبد و کلیه در ارتباط است، بنابراین جوش های آزاردهنده روی بینی می توانند نشان دهنده فشار خون بالا یا اختلال در عملکرد کبد باشند. اگر دچار این مسئله هستید، تلاش کنید از مصرف ادویه زیاد اجتناب کنید.

جوش روی چانه

جوش روی چانه نشان دهنده بزرگترین عامل جوش های پوستی در بدن و صورت است: عدم تعادل هورمونی. راج در این باره توصیه می کند : تلاش کنید برنامه خواب منظم و رژیم غذایی سالم داشته باشید، ولی اگر همچنان روی چانه تان جوش می زند، به متخصص پوست یا متخصص زنان مراجعه کنید، در این شرایط شاید داروهای ضد بارداری و اسپیرونولاکتون spironolactone موثر باشند.

نوشیدن چای نعناع و مصرف مکمل های امگا ۳ گزینه های خوبی جهت برطرف پرسشها هورمونی هستند. به علاوه مطمئن شوید که چانه خود را زیاد روی دست تان تکیه نمی دهید یا پوست این ناحیه را بیش از حد نیاز لمس نمی کنید.

جوش پوستی در پشت، روی بازوها و ران ها

اغلب نوسانات هورمونی و ژنتیک بااهمیت ترین عواملی هستند که باعث جوش زدن پشت، بازوها و ران ها می شوند، بنابراین کنترل جوش های این نواحی خیلی سخت خواهد بود. به علاوه الیاف مرطوب ناشی از عرق کردن و مالش آنها به پوست باعث جنبش پوست و جوش زدن این بخش ها می شود.

در این باره دکتر راج توصیه می کند : سعی کنید فشار ناشی از حمل کوله پشتی و کیف دستی را کم کردن دهید که باعث مالش پوست و در نتیجه جوش می شود.لباس هایی بپوشید که تمیز و گشاد هستند. شامپو بدن، صابون، لوسیون بدن، مواد شوینده و ضد آفتاب مورد استفاده خود را از مواردی که دارای روغن ها و ترکیبات طبیعی هستند گزینش کنید.

لباس های نخی مورد استفاده شما نباید دارای درزها یا برچسب های جنبش کننده باشند. با وجود تمام این احتیاط ها اگر همچنان پشت و بازوهایتان جوش می زند، از لباس هایی با الیاف متفاوت استفاده کنید. در حقیقت نخ می تواند مواد شیمیایی جنبش کننده را جذب کرده و در پوست های حساس منجر به جوش پوستی شود.

اگر می خواهید زیاد بدانید : با پوستی که بسیار جوش می زند,لکه های قرمز دارد و خشک است چه کنم؟

جوش پوستی در قسمت های متفاوت صورت چه مشکلاتی را آشکار می کنند؟

اگر می خواهید زیاد بدانید : تاثیر آلوئه ورا بر درمان جوش پوستی

اگر می خواهید زیاد بدانید : جوش های کمر و شانه نشانه چیست؟

تهیه و ترجمه : گروه سلامت گروه تحریریه سایت
seemorgh.com/health
اختصاصی گروه تحریریه سایت

واژه های کلیدی: پاکسازی صورت | استفاده | پیشانی | سلامتی | بهداشتی | سلامت | پیشانی | سلامت

جوش پوستی در قسمت های متفاوت صورت چه مشکلاتی را آشکار می کنند؟