فواید شربت زرشک+ با شربت زرشک قاتل خاموش را مهار کنید

بااهمیت ترین فواید شربت زرشک

شربت زرشک حاوی انواع ویتامین های C ، A ، گروه ویتامین های B مانند B۱ ، B۲، B۶، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و پتاسیم است.

عبارات مهم : ویتامین – استفاده
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی راجع به بااهمیت ترین فواید شربت زرشک اظهار کرد: این شربت نقش مؤثری در برطرف عطش و تب بدن به خاص در روز های گرم سال دارد؛ روزه داران می توانند در فاصله افطار تا سحر ۲ لیوان از شربت زرشک را میل کنند.

این شربت خاصیت لاغرکنندگی و سوزاندن چربی دارد و به علت وجود ویتامین های A و C موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می کند؛ این شربت موجب اصلاح گردش خون می شود و از بروز سکته های قلبی و مغزی جلوگیری می کند.

فواید شربت زرشک+ با شربت زرشک قاتل خاموش را مهار کنید

عظمایی راجع به فواید شربت زرشک جهت مبتلایان به ناراحتی های کبدی و کلیوی تأکید کرد: افرادی که دچار پرسشها کبدی و کلیوی هستند باید از شربت زرشک در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند، لیکن این شربت کبد و کلیه را شست وشو می دهد و موجب دفع اسید اوریک از بدن می شود؛ شربت زرشک تأثیر چشمگیری در شادابی، براق شدن پوست و برطرف جوش صورت و بدن دارد؛ این شربت به درمان بیماری پسوریازیس (نوعی اگزمای شدید پوستی که با تخریب پوست همراه است) هم کمک می کند.

شربت زرشک جهت دفع سنگ کیسه صفرا بافایده هست؛ افرادی که افت فشار خون دارند باید در مصرف این شربت احتیاط و آن را همراه با عسل زیاد مصرف کنند.

موارد منع مصرف شربت زرشک

افرادی که دچار سرفه خشک و گلودرد هستند باید از مصرف شربت زرشک خودداری کنند؛ این شربت پایین آورنده صفرا بوده و جهت افراد گرم مزاج (صفراوی) بسیار بافایده هست؛ اشخاصی که مزاج بلغم و سودا دارند باید در مصرف شربت زرشک زیاده روی نکنند و آن را همراه با عسل زیاد مصرف کنند.

افرادی که دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین، وارفارین و قرص های فشار، قند و چربی خون را استفاده می کنند نباید شربت زرشک را همزمان با دارو های خود مصرف کنند و باید بین مصرف دارو و نوشیدن شربت حداقل ۲ ساعت فاصله باشد، لیکن مصرف همزمان این دارو ها با شربت زرشک موجب شدت یافتن اثر دارو ها می شود؛ اشخاصی که مزاج صفرا یا دَم دارند باید یک قاشق مرباخوری و افرادی که سوداوی و بلغمی هستند یک قاشق غذاخوری عسل به یک لیوان از این شربت هنگام مصرف اضافه کنند.

اگر می خواهید زیاد بدانید : خواص زرشک

اگر می خواهید زیاد بدانید : چند فایده مهم از زرشک

 شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می‌کند؛ این شربت موجب اصلاح گردش خون می‌شود و از بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند. 

اگر می خواهید زیاد بدانید : خواص دمنوش زرشک + روش تهیه دمنوش زرشک

گردآوری : گروه سلامت گروه تحریریه سایت
seemorgh.com/health
منبع : yjc.ir

واژه های کلیدی: ویتامین | استفاده | همراه | لیوان | تنظیم | سلامت | تغذیه | خواص مواد