بهترین نوشیدنی جهت روزه داران مبتلا به سنگ کلیه

بهترین نوشیدنی ها جهت ماه رمضان

نعمت الله مسعودی متخصص طب ایرانی به افراد روزه دار توصیه کرد: در حال حاضر سبک زندگی افراد جامعه به گونه ای عوض کردن کرده است که به کم تحرکی شدید مبتلا هستند و می توان از روزه داری به عنوان یکی از روش های پیشگیری و درمان بسیاری از امراض نام برد.

عبارات مهم : مواد غذایی – تغذیه مناسب
محققان انگلیسی نیز در تحقیقات ارزش به این نتیجه رسیده اند که می توان به وسیله گرسنه ماندن به درمان بعضی از امراض پرداخت و باید توجه داشت که این روش درمانی باعث پاک سازی عروق و کبد می شود.

توصیه می شود افراد روزه دار از مصرف مواد غذایی عطش زا مانند سرخ کردنی ها، غذاهای شیرین صنعتی دارای ساکاروز و غذاهای شور یا تند مانند پیتزا در وعده سحری پرهیز کنند.

در وعده سحری بهتر است افراد با مصرف آش و غذاهای خورشتی درصدد تأمین کردن آب بدن خود باشند. همچنین در مدت وقت بین افطار تا سحری می توان کمبود آب بدن را با مصرف میوه ها و شربت سکنجبین جبران کرد.

مصرف شربت سکنجبین به مراتب بهتر از آب هست، این نوشیدنی می تواند به اصلاح عملکرد دستگاه گوارش کمک زیادی کند. میزان نیاز بدن به آب بر اساس مزاج های متفاوت متفاوت بوده و نمی توان جهت همه افراد یک میزان آب مشخص را توصیه کرد.

بهترین نوشیدنی جهت روزه داران مبتلا به سنگ کلیه

روزه داری هیچ اثر سویی بر بیماری سنگ کلیه ندارد، بسیاری از تحقیقات نشان داده است که روزه داری باعث شدت یافتن بیماری سنگ کلیه نمی شود مگر اینکه فرد از بیماری حاد کلیوی زحمت ببرد که باید با نظر دکتر اقدام به روزه داری کند.

افرادی که دارای سنگ کلیه هستند بهتر است در وعده سحری یا افطار از روغن زیتون استفاده کنند به علت اینکه این ماده غذایی مانع خوبی جهت پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه خواهد بود. همچنین مصرف آب جوش و عسل تقویت کننده کلیه ها بوده و باعث شکسته شدن سنگ های موجود در کلیه خواهد شد.

اگر می خواهید زیاد بدانید : شربت شاه تره و کاسنی یک نوشیدنی مناسب جهت روزه داران

گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع: farsnews.com

واژه های کلیدی: مواد غذایی | تغذیه مناسب | نوشیدنی | بیماری | پیشگیری | تحقیقات | درمانی | سلامت