چاقی بر اثر کم آبی بدن !!

کم آبی بدن باعث چاقی می شود

کم آبی جدی بدن می تواند به پرسشها گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، پرسشها پوستی و پرسشها مثانه منجر شود. مصرف منظم آب علاوه بر زیاد کردن متابولیسم، به احساس سیری طولانی مدت و چربی سوزی می انجامد. هنگامی که بدن کم آب هست، به دلایل متعددی فرد دچار چاقی و بسیاری از امراض
می شود؛ از جمله:

عبارات مهم : مشکلات گوارشی – ماه رمضان

مشکلات گوارشی:کمبود آب بدن و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و کلسیم به پرسشها هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید منجر می شود.

کاهش متابولیسم:بدن جهت سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی به طور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است روند سوخت و ساز بدنتان کند شود.

اگر می خواهید زیاد بدانید : تاثیرات وحشتناک کم آبی بر مغز

چاقی بر اثر کم آبی بدن !!

اگر می خواهید زیاد بدانید : ۵ روش جهت مقابله با کم آبی در ماه رمضان

اگر می خواهید زیاد بدانید : کم آبی بدن و ۱۰ بیماری ناشی از آن

گرداوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : khorasannews.com

واژه های کلیدی: مشکلات گوارشی | ماه رمضان | وحشتناک | کلسیم | کالری | سلامت | مقابله | سلامت