اطلاعیه سایت
حتما عناوین زیر و مطالب انتهای صفحه را ببینید !!!
رکورد بیشترین لایک عکس در اینستاگرام توسط سلبریتی جنجالی شکسته شد + عکس
معما و تست هوش عبور از رودخانه + پاسخ
محمد رضا گلزار و مهناز افشار کنار دیگ نذری اربعین + عکس
حضور علی کریمی در برنامه خندوانه رامبد جوان
جدیدترین عکس ساره بیات / حامد بهداد در سفر به کانادا + تصاویر
تصاویر زننده و داغ چکامه چمن ماه و مانی کسرائیان + GEM
تصاویر جذاب مدلینگ شدن بهنوش بختیاری برای برند پاندورا
عکس های مدلینگ شدن آناهیتا نعمتی
عکس های جدید پوریا پور سرخ و مهراوه شریفی نیا بازیگران سریال کیمیا
جنایت جدید داعش : نصف کردن خبرنگار سوری از وسط + عکس
ماجرای کادر پزشکی بیمارستان خمینی شهر اصفهان و بخیه صورت کودک فقیر + کاریکاتور
اکثر افراد مبتلا به میگرن دارای اختلال مواد شیمیایی مغز هستند که با به تعادل رسیدن آن ها می تواند تا حدود زیادی از میگرن پیشگیری کرد
اکثر افراد مبتلا به میگرن دارای اختلال مواد شیمیایی مغز هستند که با به تعادل رسیدن آن ها می تواند تا حدود زیادی از میگرن پیشگیری کرد
اگر میگرن دارید باید آب انگور بنوشید،نتایجش شما را شگفت زده می کند
میگرن می تواند ساعت ها یا حتی روزها باعث ایجاد درد شدید و گاهی استفراغ، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا شود.
عبارات مهم : ویتامین – شیمیایی اسهال، یبوست ، میل به غذا، خستگی، افسردگی و گرفتگی گردن علایمی هستند که نشان می دهند میگرن نزدیک هست. حتی غذاهایی که میخورید می تواند به بروز علایم میگرن کمک کند. اگر میگرن دارید باید جهت تشخیص علت مهم بیماری به دکتر مراجعه نمایید.
زیاد بدانید : پیشگیری از میگرن با چند دستور غذایی ساده
پیشگیری و درمان میگرن با آب انگور
زیاد بدانید : میگرن را با غذا کنترل کنید
علل شیمیایی و طبیعی ایجاد میگرن
بر اساس گزارش کلینیک مایو اکثر افراد مبتلا به میگرن دارای اختلال مواد شیمیایی مغز هستند.
آن ها به طور خاص سطح پایین سروتونین را تجربه می کنند که منجر به درد شیدید مش ود.
علل دیگر ایجاد میگرن عبارتند از کمبود مواد مغذی، شکلات، کافئین، الکل، گلوتامات منو سدیم، پنیر مانده و استرس.
میگرن به علت فشار هوا هم ایجاد می شود.
کمبود ریبوفلاوین و ویتامین B12 هم یکی دیگر از عوامل ایجاد میگرن هست. بر اساس بعضی مطالعات مصرف منظم ریبوفلاوین تا ۵۰% میگرن را کم کردن می دهد.
آب انگور چگونه از ایجاد میگرن پیشگیری می کند
انگور منبعی فوق العاده از ریبوفلاوین و ویتامین B12 است که هر دو می توانند از ایجاد میگرن پیشگیری کنند.
برای استفاده از حداکثر مزیت انگور در درمان میگرن باید دانه های انگور را پوره کرده و ۱۰ دقیقه روی حرارت میانگین بپزید.
بعد از سرد شدن آبش را گرفته و در بطری شیشه ای در یخچال نگهداری کنید.
نوشیدن روزی ۱ لیوان از این آب انگور تاثیر شگفت انگیزی بر کم کردن میگرن شما خواهد گذاشت.
زیاد بدانید : ۱۸ نشانه ای که خبر از میگرن می دهند
اکثر افراد مبتلا به میگرن دارای اختلال مواد شیمیایی مغز هستند که با به تعادل رسیدن آن ها می تواند تا حدود زیادی از میگرن پیشگیری کرد
زیاد بدانید : درمان میگرن با ۳ روش غیر دارویی
زیاد بدانید : میگرن چند مرحله دارد؟
تهیه و ترجمه گروه سلامت گروه تحریریه سایت
seemorgh.com/health
اختصاصی گروه تحریریه سایت
واژه های کلیدی: ویتامین | شیمیایی | پیشگیری | میگرن | سلامت | انگور | سلامت | تغذیه
-
محسن افشانی بازیگر سینما تلویزیون به خاطر حمل سلاح در پیج اینستاگرام خودش ب
-
ماجرای تیراندازی در فرودگاه مهرآباد/ آیا داعش در این حمله دست داشته است؟
-
بررسی گروگانگیری در بیمارستان به علت عدم پرداخت هزینه
-
علت فراموش کردن ۲۵ مسافر هواپیما توسط خلبان+پیام عذرخواهی
-
وضعیت خسارت و تعطیلی مدارس بر اثر سیل در آذربایجان شرقی+عکس
اخبار
آرشیو-
چذابه امروز وضعیت مرزهای عراق آخرین وضعیت مرزهای خوزستان شلمچه مهران
آخرین وضعیت مرزهای عراق شلمچه باز و چذابه موقتا بسته شد / تلاش برای رفع مشکل ادامه دارد استاندار خوزستان: پایانه مرزی شلمچه برای تردد زائران اربعین حسینی باز است همچنین مرز چذابه به صورت موقت از سوی کشور عراق بست...
-
ندیم امیری ؛ بازیکن افغانتبار تیم ملی فوتبال آلمان کیست و چطور به این تیم دعوت شد؟
-
سود نجومی که بانک ها از وام مردم به جیب میزنند!
-
خانواده میترا استاد نجفی را بخشیدند!
-
والیبال بازی کردن گلزار و علی کریمی در باشگاه
گالری عکس
آرشیو-
کافه اینستا با فریبا نادری زن ستاره مشهور ایرانی
اینستاگرام فریبا نادری | بازیگر معروف | فریبا نادری | اینستاگرام | بازیگر | تصویر | آخرین | اینستا کافه اینستا با فریبا نادری دراین قسمت از کافه اینستا مروری داریم بـه آخرین فعالیت هـای زن فری...
-
مدگردی با سحر قریشی | جالب ترین استایل های سحر قریشی
-
متن های تبریک تولد+ عکس نوشته خاص تولدت مبارک عشقم
-
عکس نوشته و جملات سنگین و معنا دار | سخنان بزرگان
-
سوپر استارها در کنسرت مهران مدیری | خواندن ترانه سوغاتی مرحوم هایده