درمان سریع یبوست با چند مکمل+ علت یبوست چیست؟

علت یبوست و چند مکمل جهت درمان یبوست

همه ما در بعضی مقاطع از زندگی خود کم تحرکی روده و مبتلا شدن به یبوست را تجربه می کنیم. یبوست می تواند حالتی مزمن به خود گرفته و مواد زائد جهت چند هفته و یا حتی چند ماه در روده جمع شوند.

عبارات مهم : درمان یبوست – درمان خانگی
پزشکان در چین اخیرا روده یک مرد را به علت وجود ۲۸ پوند (حدود ۱۳ کیلوگرم) مواد زائد در آن خارج کردند. این بیمار نه تنها با درد شدید مواجه بود، بلکه شکم وی به واسطه تورم همانند زنان باردار در آخرین ماه بارداری شده است بود. این مرد به بیماری هیرشپرونگ Hirschsprung’s disease مبتلا بود که به علت عدم وجود اعصاب مسئول کنترل روده موجب عدم حرکت مدفوع و تورم آن می شود.

در شرایطی که این نوعی شدید از یبوست هست، دلایل بسیار دیگری وجود دارند که می توانند شما را طی زندگی روزانه در معرض خطر این بیماری قرار دهند. در حقیقت، افراد بسیاری در سراسر دنیا از یبوست مزمن زحمت می برند.

اگر به یبوست مبتلا شده است باشید با درد، نفخ و فشار ناشی از ناتوانی در دفع مدفوع و اجابت مزاج راحت آشنا هستید. ولی توصیه ای که باید به آن توجه خاص ای داشته باشید این است که یبوست یک خطر جدی جهت سلامت انسان محسوب می شود.

زمانی که مدفوع شکل می گیرد موجب کشش روده بزرگ می شود و این شرایط در نهایت می تواند به بروز پارگی هایی در پوست مقعد منجر شود و این پارگی ها مستعد عفونت هستند.

زمانی که جهت مدتی طولانی قادر به دفع مدفوع خود نیستید، احتمال انسداد مدفوعی زیاد کردن می یابد که در آن توده ای بزرگ و سخت از مدفوع چنان بد در روده بزرگ یا رکتوم گرفتار می شود که توانایی تخلیه آن جهت فرد وجود ندارد.

این مسئله چنان جدی است که می تواند موجب بیماری سخت یا حتی در صورت عدم درمان موجب فوت بیمار شود.

علت یبوست چیست؟

مشکلات مختلفی می توانند در بعد مبتلا شدن به یبوست مزمن قرار داشته باشند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان سریع یبوست با چند مکمل+ علت یبوست چیست؟

• کمبود فعالیت جسمانی – زمانی که به میزان کافی تحرک ندارید، مدفوع نیز به خوبی در روده حرکت نمی کند.
• نوشیدن آب ناکافی – بدون آب کافی در روده بزرگ، مدفوع سفت شده است و عبور آن از این اندام فوق العاده سخت می شود.
• یک رژیم غذایی با محتوای فیبر کم – بدن انسان جهت حرکت روان مدفوع در روده بزرگ به فیبرنیاز دارد.
• مشکلات هورمونی – دیابت، سطوح پایین تیروئید و پرسشها سلامت دیگر که بر هورمون ها اثرگذار هستند می توانند شما را با یبوست و درد مواجه سازند.
• ضعف عضلات لگن– اگر عضلات شما ضعیف هستند، ممکن است از نیروی کافی جهت به حرکت درآوردن مدفوع در روده بزرگ برخوردار نباشید.
• مشکلات عصبی – شرایط عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، بیماری پارکینسون، سکته مغزی و موارد دیگر می توانند سیگنال هایی که به اعصاب روده ارسال می شوند را مسدود کنند و توانایی دفع مدفوع را کم کردن دهند.
• داروها – فهرست داروهای که می توانند موجب یبوست شوند طولانی است که از آن جمله می توان به داروهای ضد درد، ضد افسردگی، فشار خون بالا، ضد آلرژی، مکمل های کلسیم و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد.

مواردی که به آنها اشاره شد از دلایل مرسوم مبتلا شدن به یبوست هستند و به نوعی می توان آنها را نوک کوه یخ شناور روی آب دانست. حال این پرسش مطرح می شود که چگونه می توان شرایط را به حالت عادی باز گرداند؟

خطرات مسهل ها

افراد بسیاری که از یبوست مزمن زحمت می برند جهت تسکین این شرایط از مسهل ها استفاده می کنند. ولی این محصولات می توانند زیاد از آن که بافایده باشند موجب ضرر زیاد شوند.

در حقیقت، مسهل ها می توانند موجب شرایط مختلفی از معده درد تا کم آبی شدید بدن، عدم تعادل الکترولیت و مواد معدنی، آسیب اندام داخلی، و حتی زیاد کردن خطر مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ شوند.

حتی خود مسهل ها می توانند موجب یبوست مزمن شوند، اگرچه از آنها جهت اصلاح این شرایط استفاده می شود. زمانی که جهت درمان یبوست به مسهل ها اتکا می کنید، وابستگی شما به آنها زیاد کردن یافته و بعد از آن بدن ممکن است دیگر به طور طبیعی قادر به دفع مدفوع نباشد.

زیاد بدانید : تفاوت داروی ملین و مسهل

درمان خانگی یبوست با چند مکمل

بهترین روش برای مقابله با یبوست و اصلاح این شرایط پشتیبانی امن و طبیعی از روده بزرگ هست. به همین جهت می توانید مصرف مکمل هایی که در ادامه به آنها اشاره شده است است را مد نظر قرار دهید.

یبوست یک مسئله مرسوم است که عدم توجه به آن و درمان نشدن آن پیامدهای زیادی در پی خواهد داشت. این مسئله چنان جدی است که می تواند موجب

رفع یبوست با آلوئه ورای باستانی

این گیاه کاکتوس مانند به جنبش طبیعی اجابت مزاج و نرم کردن مدفوع جهت دفع راحت تر آن کمک می کند.

اینولینو درمان یبوست

این پروبیوتیک طبیعی در ریشه کاسنی یافت می شود و می تواند از زیاد کردن جمعیت باکتری های بافایده در روده بزرگ حمایت کند. اینولین یک سرکوب کننده طبیعی اشتها نیز است که با چربی و دیابت مقابله می کند.

درمان یبوست با پتاسیم

این ماده معدنی کلیدی به آبرسانی به مدفوع و اصلاح وقت انتقال راحت و سالم آن در دستگاه گوارش کمک می کند.

ارجنگ

این گیاه جهت قرن ها به وسیله بومیان آمریکا جهت کمک به اصلاح انقباض های روده و اجابت مزاج عادی و راحت استفاده شده است است.

برگ سنا جهت یبوست

این گیاه متعادل کننده روده بزرگ به اجابت مزاج سالم و ثبات روده جهت حرکات منظم و آرام کمک می کند.

نارون لغزان

این گیاه دارویی یک ضد التهاب طبیعی است که به تنظیم تورم بافت مقعد کمک می کند.

درمان سریع یبوست با چند مکمل+ علت یبوست چیست؟

پوست گردوی سیاه

این درمان باستانی حاوی جوگلون، تانن ها و ید طبیعی است که به همراه هم به از بین بردن ارگانیزم های مضر در دستگاه گوارش کمک کرده و از گوارش و اجابت مزاج سالم پشتیبانی می کنند.

شما می توانید این مکمل ها را به صورت جداگانه مصرف کرده یا مکملی را خریداری کنید که حاوی تمام این مواد باشد.

زیاد بدانید : درمان یبوست جهت هر لحظه با راه های طبیعی

زیاد بدانید : چگونه یبوست را با آب ولرم برطرف کنیم

زیاد بدانید : یبوست را با این روش های خانگی به آسانی درمان کنید

یبوست یک مسئله مرسوم است که عدم توجه به آن و درمان نشدن آن پیامدهای زیادی در پی خواهد داشت. این مسئله چنان جدی است که می تواند موجب

زیاد بدانید : درمان یبوست در سفر + علت یبوست در مسافرت چیست؟

گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع : asriran.com

واژه های کلیدی: درمان یبوست | درمان خانگی | مبتلا شدن | درمان مو | مشکلات | بیماری | یبوست | مدفوع | طبیعی | سلامت

درمان سریع یبوست با چند مکمل+ علت یبوست چیست؟