درمان افسردگی بدون داروی ضد افسردگی!!

تاثیر التهاب مغز بر مبتلا شدن به افسردگی

 مراجعه به دکتر عمومی تان جهت شکایت از افسردگی، احتمالا نتیجه اش جهت شما یک نسخه داروهای ضد افسردگی است. تجویز چنین نسخه ای به این علت است که، پزشکان به این حقیقت توجه نمی کنند که شواهدی وجود دارد که حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد افراد مبتلا به افسردگی، سطح التهاب مغزشان زیاد کردن پیدا کرده است که مانع از کارایی قرص های اصلاح دهنده روحیه می شود.

اگر می خواهید زیاد بدانید : افسردگی چیست؟

درمان افسردگی بدون داروی ضد افسردگی!!

 اگر می خواهید زیاد بدانید : نشانه های افسردگی کدامند؟ چگونه می توان متوجه این علائم شد؟

کارمین پرینت (Carmine Pariante) استاد روان پزشکی بیولوژیک دانشگاه کینگ لندن، سال گذشته شواهدی جهت اندازه گیری سطح دو ایجاد کننده التهاب در خون ارائه کرد. این بررسی به منظور تعیین میزان تاثیر گذاری داروهای استاندارد ضد افسردگی روی بیماران مبتلا به افسردگی انجام شد. این داروها به عنوان مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (selective serotonin reuptake inhibitors یا SSRIs ) هم آشنا می شوند که مرسوم ترین آن ها پروزاک (Prozac) است.

ما متوجه شدیم که مصرف این داروها زمانی که التهاب از حد مشخصی بالاتر باشد، هیچ مزیتی ندارد. نیمی از بیماران مبتلا به افسردگی در نخستین نسخه ای که دریافت می کنند، موفق به یافتن داروی موثری نمی شوند و یک سوم آن ها از هیچ کدام از داروهای تجویز شده است هیچ سودی نمی برند.

خبر خوب این است که تحقیقاتی که پروفسور پرینت اخیرا انجام داده به یک درمان جایگزین اشاره می کند. اگر سطح التهاب خیلی بالا باشد، یک داروی ضد التهاب می تواند کمک کننده باشد. ما یکی از داروهایی که معمولا جهت آکنه استفاده می شود را امتحان کردیم. آنتی بیوتیکی به اسم مینوسایکلین (minocycline).

داروهای ضد افسردگی به وسیله پزشکان در شرایطی که شما از افسردگی شکایت دارید، جهت شما تجویز می شود، ولی داروهای ضدافسردگی تا چه حد موثرند؟

اگر در مورد افسردگی فکر می کنیم، باید همزمان به ایجاد التهاب در بدن هم بیاندیشیم، به این ترتیب بهتر قادر به درک شرایط و درمان آن خواهیم بود. در این صورت افسردگی را به عنوان بخشی از فرایندی که در بدن در حال رخ دادن هست، می بینیم. به نظر می رسد که، بیماران به صورت غریزی این مساله را درک می کنند، لیکن از پرسشها فیزیکی که با افسردگی همراه است به خوبی آگاهی دارند. درد و تیر کشیدن در بدن و احساس بیماری و خستگی که همزمان با افسردگی پیش می آید، می تواند دقیقا مشابه آنفلولانزا باشد، به این علت که التهاب یکی از نشانه های زیاد کردن فعالیت سیستم ایمنی بدن است.

همچنین، التهاب می تواند باعث عوض کردن نحوه دید یک فرد افسرده به زندگی شود. به گفته کاترین هارمر (Catheirne Harmer) استاد دانشگاه علوم اعصاب شناختی دانشگاه آکسفورد، اصطلاحی که جهت این مفهوم استفاده می شود، منفی نگری است و راهی جهت تشخیص افرادی است که به داروها پاسخ می دهند، چون داروهای ضد التهاب روی بیمارانی که دچار التهاب شده است اند، با زیاد کردن مثبت نگری آن ها اثر گذاشته و این عوض کردن خیلی به سرعت رخ می دهد.

اگر می خواهید زیاد بدانید : درمان های تازه افسردگی بدون نیاز به دارو

چرا التهاب در نخستین مرحله افسردگی در مغز افراد رخ می دهد؟

درمان افسردگی بدون داروی ضد افسردگی!!

به گفته دکتر فیلیپ کوون (Philip Cowen) استاد روان شناسی دانشگاه علوم پزشکی آکسفورد و مددکار کلینیک شورای تحقیقات پزشکی، استرس سیستم ایمنی را از کار انداخته و هورمون کورتیزول را ترشح می کند، که باعث زیاد کردن التهاب در مغز و بدن می شود.

مکمل های ویتامین B پاسخی دیگر جهت افسردگی

محققان کالج سلامت و داروهای زیستی دانشگاه ویکتوریا در استرالیا معتقدند که، مکمل های ویتامین ب کمپلکس می تواند جهت درمان افسردگی بافایده باشند. این محققان در مطالعه ای که در مجله Maturitas منتشر شد، نوشته اند، کمبود ویتامین ب ( B1، B2، B6، B12)، به وسیله متخصصان بالینی جهت تشخیص و درمان اختلالات روانی استفاده می شود. واضح است که کمبود ویتامین های گروه B، منجر به ایجاد علایم افسردگی شده، روی سلامت و خوشی افراد تاثیر می گذارد.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

داروهای ضد افسردگی به وسیله پزشکان در شرایطی که شما از افسردگی شکایت دارید، جهت شما تجویز می شود، ولی داروهای ضدافسردگی تا چه حد موثرند؟

واژه های کلیدی: مبتلا شدن | ضد التهاب | ویتامین | دانشگاه | افسردگی | استفاده | افسردگی | پزشکی | سلامت

درمان افسردگی بدون داروی ضد افسردگی!!