نوک سینه و ۱۱ واقعیت که باید راجع به آن بدانید

نکات مهمی در مورد نوک سینه Nipple که شما در زندگی به دانستن ارزش نیاز دارید

آیا تا به حال به نوک سینه خود نگاه کرده اید و از خودتان پرسیده اید که آیا آنها عادی هستند؟ به نظر می رسد که آن ها در شکل و سایزهای متفاوت دیده می شوند. علاوه بر آن، می توانند لذتی باور نکردنی برایتان به ارمغان بیاورند، نوزادتان را تغذیه کنند و حتی علائم بعضی از پرسشها بالقوه سلامتی تان در سینه ها ظاهر می شوند. بعد از خواندن این مقاله، به شما قول می دهیم که اهمیت بیشتری به این بخش از بدنتان خواهید دارد، در این مقاله هر چیزی که در مورد نوک سینه ها نیاز است بدانید را برایتان آورده ایم.

عبارات مهم : نشانه سرطان – نرم کننده

۱٫ نوک سینه ها می توانند تا چند اینچ بزرگ شوند

نوک سینه و ۱۱ واقعیت که باید راجع به آن بدانید

به گفته دکتر آلیسا دویک Alyssa Dweck متخصص زنان و وضع حمل در وسچستر نیویورک، اندازه نوک سینه زنان و هاله اطرافش می تواند به اندازه نیم دلار (یک سکه ۵۰ سنتی) عریض یا کوچکتر از یک سکه ۱۰ سنتی باشد، و در هر صورت کاملا طبیعی است. با افزایش وزن یا بارداری ممکن است ورم کرده و حتی بزرگتر شوند.

۲٫ نوک سینه ها در رنگ های متفاوت دیده می شوند

صورتی روشن، قرمز آجری، قهوه ای تیره: رنگدانه های نوک سینه با پس زمینه نژادی و رنگ بقیه پوست او در ارتباط هست. درست مثل عوض کردن اندازه نوک سینه هنگامی که فرزند دار می شوید، رنگ نوک سینه هم عوض کردن می کند و این عوض کردن اغلب دائمی است. به گفته دویک ” این تغییرات به خاطر افزایش هورمون ها در دوران بارداری هست. ”

۳٫ نوک سینه ها می توانند لذت زیادی برایتان به ارمغان بیاورند

آیا تا به حال به نوک سینه خود نگاه کرده اید و از خودتان پرسیده اید که آیا آنها عادی هستند؟ در این مقاله هر چیزی که در

نوک سینه ها یک منطقه جنبش پذیر جهت زنان هست، در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ در مجله Sexual Medicine منتشر شد این توصیه را تایید می کند. محققان با استفاده از تصویرهای MRI متوجه شدند زمانی که نوک سینه جنبش می شود منطقه لذت در مغز روشن می شود، همان منطقه لذتی که هنگام تحریک کلیتوریس (چوچوله) clitoris و واژن vaginaدر مغز روشن می شود.

۴٫ ارگاسم نوک سینه داستان نیست

همان مطالعه در سال ۲۰۱۱ که رابطه بین جنبش نوک سینه و مرکز لذت مغز ارتباط پیدا کرده بود، نشان داد که احتمال ارگاسم در نتیجه جنبش نوک سینه به تنهایی وجود دارد. موردی که قبلا محققان جنسی آینده نگری کرده بودند که تنها تعداد کمی از زنان می توانند آن را تجربه کنند.

۵٫ نوک سینه های اضافی supernumerary nipples

تولد با سه نوک سینه ( یا چهار یا پنج یا هفت در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۲ انجام شد ) در بین زنان و مردان غیر معمول نیست. بر اساس گفته موسسه ملی بهداشت the National Institutes of Health، این نوک سینه ها به عنوان ” نوک سینه های اضافی supernumerary nipples “ آشنا می شوند که شبیه یک نشان یا خال گوشتی هستند. این نوک سینه های اضافی هرگز روی یک سینه واقعی رشد نمی کنند و ممکن است هر جایی از بدن دیده شوند.

۶٫ نوک سینه ها باید ناهموار و برجسته باشند

نوک سینه و ۱۱ واقعیت که باید راجع به آن بدانید

از نزدیک نگاهی به نوک سینه ها و هاله اطرافشان بیندازید، حتما برجستگی های اطرافشان را می بینید، چیزی شبیه به سطح ماه. به گفته دویک ” آن برجستگی های روی هاله می توانند فولیکول های مو، مجراهای لنفی یا غدد چربی باشند که مایعی روان کننده را تولید می کنند. وجود آن ها روی سینه کاملا طبیعی است. ”

۷٫ ولی گاهی وجود یک برجستگی در نوک سینه یک خبر بد است

یک نوع نادر از سرطان پستان به نام پاژه Paget’s disease می تواند خود را به صورت برجستگی های قرمز یا جوش (بثورات) rash روی نوک سینه یا هاله اطراف آن نشان دهد. به گفته دویک ” ظاهرش مثل یک پوست برافروخته است که قرار نیست از بین برود. ” اگر چنین نقاطی روی سینه مشاهده کردید که بعد از چند هفته از بین نرفتند باید سری به پزشکتان بزنید.

۸٫ نوک سینه ها کلوب را دوست ندارند

آیا تا به حال به نوک سینه خود نگاه کرده اید و از خودتان پرسیده اید که آیا آنها عادی هستند؟ در این مقاله هر چیزی که در

به گفته دویک، ورزش کردن جهت سلامت کلی بدن عالی است ولی جهت نوک سینه ها ناراحت کننده هست، چون اغلب خشک شده است ، خراشیده می شوند و یا حتی ممکن است به خاطر کشیده شدن به لباس ورزشی تان خونریزی کنند. اگر چنین مشکلی دارید می توانید قبل از جلسات تردمیل از نرم کننده یا روغن های گیاهی استفاده کنید تا پوست جنبش شده است این ناحیه، تسکین پیدا کند.

۹٫ شیر دادن به نوزاد هم می تواند همین مسئله را جهت نوک سینه ها بوجود بیاورد

به گفته دویک، حساسیت، درد، ترک خوردن و خونریزی – این ها فقط بعضی از عواقب داشتن یک نوزاد گرسنه هستند که باید چندین بار در روز با سینه مادر تغذیه شوند. این علایم کم کم با گذشت وقت از بین می روند ولی اگر هنوز هم نوک سینه شما دردناک بود، بهتر است با یک متخصص اطفال یا مشاور تغذیه ملاقات کرده و از او مشورت بگیرید.

۱۰٫ معمولا شیر از نوک سینه ها نشت می کنند

نوک سینه و ۱۱ واقعیت که باید راجع به آن بدانید

مادران شیرده بهتر است یک بلوز اضافی در کیفشان داشته باشند. ترشح شیر از سینه یک پدیده نادر است ولی زنانی که در حال شیر دادن به نوزد هستند ممکن است هر از گاهی این مسئله را تجربه کنند، به خصوص زمانی که صدای گریه نوزادی را در اطراف خود بشوند.

۱۱٫ ترشح سینه می تواند علامت خطر باشد

به گفته دویک، اگر بعد از فشردن سینه کمی ترشح داشتید احتمالا مسئله بزرگی نیست ولی اگر این ترشح سفید و کرمی غلیظ باشد و به صورت خود به خود از سینه خارج شود می تواند نشانه ای از رشد تود ه ای غیر سرطانی در مغز باشد. ترشح سبز یا سیاه می تواند نشانه ای از وجود یک مسئله خوش خیم در مجرای نوک سینه باشد. و ترشح خونی ممکن است نشانه سرطان سینه باشد. اگر با این گونه ترشحات روبرو شدید بهتر است با دکتر خود ملاقاتی داشته باشید.

تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

واژه های کلیدی: نشانه سرطان | نرم کننده | مطالعه | سلامتی | برجستگی | مقاله | طبیعی | سلامت | تغذیه

نوک سینه و ۱۱ واقعیت که باید راجع به آن بدانید