پریود در مردان چگونه است؟!!

آیا مردها هم پریود می شوند؟

گاهی مردها در یک دوره زمانی خاص در هر ماه بدخلق می شوند که این پرسش جهت ما به وجود می آید که آیا مردها هم پریود می شوند؟ از لحاظ رفتاری اگر صحبت کنیم، بله. متخصصان تحقیقات زیادی در این باره انجام داده اند تا متوجه شوند آیا مردها گاهی طوری واکنش‌ها می کنند که انگار دچار سندروم پیش از قاعدگی شده است اند.

عبارات مهم : کم کردن استرس – افزایش هورمون

آیا مردها دچار سندروم پیش از قاعدگی یا PMS می شوند؟

البته مردها سندروم پیش از قاعدگی را به شکلی که رحم و تخمک جهت باروری آماده شوند، تجربه نمی کنند. ولی برخی مردها دچار PMS یا سندروم پیش از قاعدگی مردانه می شوند که IMS نامیده می شود.IMS مخفف عبارت Irritable Male Syndrome و به معنای سندروم جنبش پذیری مردانه است. این سندروم به علت افت قابل توجه تستوسترون testosterone در بدن مردان است. تستوسترون هورمونی است که باعث حس قدرت و جذابیت در مردان می شود. سندروم جنبش پذیری مردانه در هر زمانی رخ می دهد و معمولا با عوض کردن در سطح هورمون تستوسترون همراه هست. ولی معمولا میزان تستوسترون در ابتدای صبح در بالاترین سطح و در انتهای روز در کمترین سطح خود هست.

پریود در مردان چگونه است؟!!

چه عاملی باعث کم کردن سطح تستوسترون می شود؟

عوامل زیادی باعث کم کردن سطح تستوسترون می شوند، از استرس گرفته تا عوض کردن رژیم غذایی، هر چیزی ممکن است بر روی سطح تستوسترون مردان تاثیر بگذارد. جالب است که پریود در مردان منجر به بروز پرسشها معنوی و عاطفی در آنها می شود و احساساتی شبیه به پریود زنان را تجربه می کنند.

در وقت پریود در مردان چه اتفاقی می افتد؟

پریود در مردان یا سندروم جنبش پذیری مردان باعث می شود زیاد از قبل عصبانی و بد خلق باشند. به علاوه مردان در این دوره به شدت مضطرب و افسرده هستند و دچار اعتماد به نفس خیلی پایین می شوند.

زمانی که یک مرد پریود می شود چه باید کرد؟

اگر بد خلقی مردتان مسئله ساز شده است با او صحبت کنید و نگرانی خود را ابراز کنید و هچنین با دکتر مشورت کنید. دکتر می تواند با ارائه بعضی راهکارها، از جمله عوض کردن در رژیم غذایی، توصیه هایی جهت کم کردن استرس، داروهای هورمونی یا دیگر درمان ها به اصلاح شرایط کمک کند.

اگر همسر شما خیلی بد خلق شده است و شما فکر می کنید در حال گذراندن دوره پریود خود است یا سندروم جنبش پذیری مردانه را تجربه می کند، بهتر است کمی او را به حال خود رها کنید و با وی مهربانتر باشید تا این دوره بگذرد.

شاید عجیب به نظر برسد، ولی پریود در مردان هم اتفاق می افتد که با شکل پریود در زن ها تفاوت های زیادی دارد. در این مقاله به بررسی پریود در مردان می پردازیم.

اگر می خواهید زیاد بدانید : تستسترون و تمایلات جنسی

اگر می خواهید زیاد بدانید : کمبود تستوسترون در مردان

اگر می خواهید زیاد بدانید : افزایش هورمون تستوسترون در مردان

اگر می خواهید زیاد بدانید : افزایش هورمون تستوسترون چه مزایا و معایبی جهت مردان دارد؟

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ

واژه های کلیدی: کم کردن استرس | افزایش هورمون | رژیم غذایی | رژیم غذایی | تستوسترون | مردانه | مردان | سلامت | استرس | هورمون